엽산, 만성콩팥병 환자에서 엽산을 복용해야 하는지에 대해 많은 분들이 궁금해 하십니다. 그 이유에 대해 알기 위해서는 먼저 “호모시스테인” 에 대해 알아두는 것이 좋습니다.  우리 몸은 필수아미노산을 대사하는 과정에서 많은 중간 대사산물이 생기는데, “호모시스테인”은 필수 아미노산 중 하나인 메티오닌이 대사… 만성콩팥병 환자는 엽산 복용해야 하나요?

운동이 건강에 좋은 것을 알고 있지만, 신장질환에도 효과적인지 한번 더 확인해 보았습니다.  유산소 운동은 혈류와 신진대사의 증가, 염증감소에 따라 신장기능의 향상을 가져오며, 인지기능에 대한 긍정적인 영향도 가져옵니다. 근력운동 역시 근성장과 뼈의 건강 그리고, 삶의 질을… 신장 질환과 운동: 건강한 삶의 길을 열다