신장 전문의가 쉽게 풀어주는 eGFR의 원리와 정확도 사구체여과율 eGFR은 만성콩팥병 진단과 추적에 가장 널리 쓰이는 지표다. 하지만 많은 환자들이 “이…
추석이 다가오면 송편, 인절미, 절편 등 다양한 떡이 밥상에 오릅니다. 그러나 당뇨병 환자와 만성콩팥병 환자에게 떡은 조심해야 할 음식입니다. 떡은…
많은 환자분들이 외래 진료실에서 이런 질문을 하십니다.“선생님, 저도 가끔은 술 한 잔 해도 되나요?” 만성콩팥병 환자에게 음주는 늘 조심스러운 주제입니다.…
왜 토마토가 문제가 될 수 있나요? 토마토는 건강한 식품으로 널리 알려져 있지만, 칼륨 함량이 높은 채소입니다. 중간 크기 생토마토(약 150g)…
여름철 탈수, 콩팥 건강에 미치는 영향 여름철 무더위 속 땀을 많이 흘리면 체내 수분이 빠르게 소실됩니다. 물을 충분히 마시지 않으면…
😴 단순한 피로가 아닐 수 있습니다 무더운 여름철, 누구나 피곤하고 지치기 쉽습니다. 하지만 그 피로가 쉽게 회복되지 않고 계속된다면, 단순한…
여름이 되면 많은 분들이 겪는 불청객, 바로 열대야입니다. 해가 져도 25도 이상으로 유지되는 밤의 기온은 깊은 수면을 방해하고, 피로를 다음…
건강기능식품, 콩팥병 환자에게 득일까 실일까? 건강을 위해 여러 영양제를 챙겨 먹는 분들이 많습니다. 비타민, 미네랄, 단백질 보충제부터 각종 허브 추출물까지…
만성콩팥병 환자나 콩팥 건강에 신경 쓰는 분들에게 외식은 큰 고민거리입니다. 하지만 몇 가지 원칙과 지혜만 있다면, 외식도 안전하고 즐겁게 즐길…