초가공식품, 건강을 위협하는 초고속 트랙
초가공식품(ultraprocessed food)의 정의와 건강 위험, 한국 사회의 현실, 정책적 대안, 개인이 실천할 수 있는 식습관 개선 전략을 종합적으로 살펴봅니다.
초가공식품(ultraprocessed food)의 정의와 건강 위험, 한국 사회의 현실, 정책적 대안, 개인이 실천할 수 있는 식습관 개선 전략을 종합적으로 살펴봅니다.
제2형 당뇨병(T2D)은 단순히 혈당 조절의 문제가 아닙니다. 심혈관질환(CVD)과 만성콩팥병(CKD)으로 이어질 수 있는 다기관 질환이기 때문에, 치료 전략 역시 단순 혈당 수치 이상을 넘어 환자의 개별… 더 보기 »제2형 당뇨병 치료, 이제는 심혈관·신장 위험도에 맞춘 맞춤형 접근이 필요합니다.
1. 왜 새로운 치료제가 필요한가? 고혈압 환자 중 일부는 두 가지 이상 약물을 복용해도 혈압이 잘 조절되지 않는 ‘조절되지 않는 고혈압(uncontrolled hypertension)’ 또는 세 가지… 더 보기 »바크드로스타트(Baxdrostat), 조절되지 않는 고혈압의 새로운 해법
제2형 당뇨병 환자에게서 흔히 동반되는 만성콩팥병은 삶의 질을 크게 떨어뜨리고 심혈관 질환 위험을 높입니다. 최근 오젬픽(Ozempic, 성분명 세마글루타이드) 이 단순한 혈당 조절제에 그치지 않고, 콩팥… 더 보기 »오젬픽(Ozempic), 콩팥병과 심혈관 사망 위험까지 줄인다
1. 왜 혈액순환이 중요한가? 혈액순환은 심장에서 전신으로 혈액을 보내 산소와 영양분을 공급하고, 노폐물과 이산화탄소를 제거하는 필수 생리 과정입니다.순환이 원활하지 않으면 손발 저림, 피로감, 부종, 집중력… 더 보기 »혈액순환을 개선하는 방법 – 건강한 혈류로 몸을 활기차게
— 최신 연구로 본 사실과 오해 1. 왜 이 주제가 중요한가요? GLP-1 수용체 작용제(세마글루타이드·둘라글루타이드·리라글루타이드·엑세나타이드)는 체중 감소와 심혈관 보호 효과로 주목받고 있습니다. 그러나 2016년 SUSTAIN-6 임상시험에서… 더 보기 »GLP-1 약물, 정말 당뇨병성 망막증 위험이 있나요?
✔ 들어가며: 복용 시간도 ‘약의 효과’를 좌우합니다 많은 고혈압 환자들이 혈압약을 복용하면서 다음과 같은 고민을 합니다. “혈압약을 아침에 먹어야 하나요? 저녁에 먹는 게 더 좋다고… 더 보기 »혈압약, 아침에 먹어야 할까? 저녁에 먹는 게 더 좋을까?
고혈압은 ‘침묵의 살인자’라 불릴 만큼 증상이 없지만 다양한 장기를 서서히 손상시킵니다. 그중 신장은 혈압 변화의 영향을 직접 받는 대표적인 장기입니다. 이번 글에서는 혈압이 하루 동안… 더 보기 »혈압 변화, 신장 건강에 어떤 영향을 줄까?
– 빠른 심박수가 사망률과 심혈관질환 위험을 높이는 이유, 그리고 우리가 할 수 있는 일들 1. 심장이 뛰는 속도는 단순한 숫자가 아닙니다 “요즘 가만히 있어도 심장이… 더 보기 »“가만히 있어도 심장이 빨라요” – 만성콩팥병 환자에게 빈맥은 어떤 경고일까?