저녁 과자를 피하는 방법 – 밤마다 과자가 당기는 진짜 이유와 실천 전략

2개월 ago

왜 저녁만 되면 과자가 당길까 많은 분들이 “저녁만 되면 유독 과자가 생각난다”고 말합니다. 이 현상은 의지력 문제라기보다 생리적·습관적 요인이 겹쳐…

당뇨병·만성콩팥병 환자, 시중에서 파는 송편 이렇게 골라 드세요

2개월 ago

추석이 되면 마트, 백화점, 편의점, 온라인몰에 다양한 시판 송편이 쏟아집니다. 당뇨병이나 만성콩팥병 환자분들이 가장 많이 묻는 질문은 이것입니다. “이미 만들어진…

만성콩팥병 환자의 뇌졸중 사망률은 줄었지만, 왜 격차는 남아 있을까?

2개월 ago

👉 만성콩팥병 환자의 뇌졸중 사망률은 지난 20년간 감소했지만, 인종·지역·거주 환경에 따른 격차는 여전히 큽니다. 만성콩팥병과 뇌졸중, 왜 함께 이야기해야 할까?…

당뇨병·만성콩팥병 환자, 떡국 이렇게 드세요 – 혈당·콩팥을 지키는 명절 식사 가이드

2개월 ago

명절 떡국, 왜 조심해야 할까요? 떡국은 흰떡(가래떡)을 주재료로 하는 대표적인 명절 음식입니다. 하지만 당뇨병 환자에게는 혈당을 빠르게 올릴 수 있고,…

콩팥병 환자는 물을 얼마나 마셔야 할까요?

3개월 ago

콩팥병 환자분들이 진료실에서 가장 많이 묻는 질문 중 하나가 “물을 많이 마시면 콩팥에 좋지 않나요?”입니다. 하지만 결론부터 말하면, 콩팥병 환자에게…

2026 KDIGO 만성콩팥병 빈혈 가이드라인

3개월 ago

만성콩팥병 빈혈 치료, 왜 다시 정리되었을까 만성콩팥병 환자의 빈혈은 단순히 “Hb가 낮다”는 문제를 넘습니다. 심혈관 질환, 입원율, 사망률과 밀접하게 연결되어…

어린 시절 혈압 패턴이 평생 고혈압 위험을 좌우합니다

3개월 ago

왜 이 연구가 중요한가 고혈압은 흔히 성인기에 시작되는 질환으로 인식되지만, 혈압의 출발선은 이미 출생 시점에 결정될 수 있다는 근거가 점점…

혈액투석 환자의 만성 통증, 수치로 설명되지 않는 고통을 마주해야 할 때

3개월 ago

왜 혈액투석 환자의 통증은 여전히 ‘주변 문제’로 남아 있을까 혈액투석 진료는 오랫동안 의료진 중심의 생화학적 지표를 기준으로 발전해 왔습니다. Kt/V,…

혈액투석환자 암검진, 일반인과 달라야 하는 이유

3개월 ago

“투석 중인데, 암검진도 다 받아야 하나요?” 진료실에서 혈액투석 환자분들이 가장 자주 묻는 질문 중 하나입니다. “TV에서는 암검진이 중요하다는데, 저는 투석…

건강검진에서 사구체여과율 59가 나왔다면? 꼭 받아야 할 추가 검사 정리

3개월 ago

건강검진 결과지에서 사구체여과율(eGFR) 이 59 mL/min/1.73㎡로 나와 걱정하시는 분들이 많습니다. 결론부터 말씀드리면, 한 번의 수치만으로 콩팥병을 확정할 수는 없지만, 반드시…