혈당관리

당화혈색소(HbA1c) 관리: 효과적인 혈당 관리 전략

당화혈색소(HbA1c) 관리: 효과적인 혈당 관리 전략 **당화혈색소(HbA1c)**는 혈당 관리 상태를 평가하는 중요한 지표로, 지난 2~3개월간 평균 혈당 수준을 반영합니다. 당화혈색소…

8개월 ago

당뇨병 환자가 꿀 먹어도 될까요?

꿀과 혈당 관리: 당뇨병 환자를 위한 실용 가이드 꿀은 자연에서 얻은 감미료로, 설탕보다 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 그러나 당뇨병 환자에게…

8개월 ago

혈당 높게 나왔습니다. 가족력도 있어서 당뇨병이 걱정이예요.

혈당, 최근 건강검진 결과에서 혈당이 높게 나왔다면, 걱정이 많으실 겁니다. 특히 가족력이 있다면 당뇨병에 대한 우려가 클 수밖에 없습니다. 하지만…

9개월 ago

흰쌀밥 먹으면 혈당이 더 오른다구요?

  한국인의 주식인 흰쌀밥은 많은 가정에서 기본 식사로 자리 잡고 있습니다. 하지만 흰쌀밥이 잡곡밥보다 혈당을 더 급격히 올릴 수 있다는…

9개월 ago

당뇨병 환자를 위한 단백질 음료: 안전하고 효과적인 섭취 가이드

당뇨병 환자를 위한 단백질 음료, 선택하면 안전하게 기력을 보충하고 영양을 섭취할 수 있습니다. 이 글에서는 당뇨병 환자를 위한 단백질 음료의…

9개월 ago