현대인의 식단에서 간과하기 쉬운 영양소 중 하나가 바로 마그네슘(Magnesium)입니다. 우리 몸 안에서 300가지 이상의 효소 반응에 관여하는 이 미네랄은…
엽산, 만성콩팥병 환자에서 엽산을 복용해야 하는지에 대해 많은 분들이 궁금해 하십니다. 그 이유에 대해 알기 위해서는 먼저 "호모시스테인" 에 대해 알아두는 것이…