마운자로·위고비 부작용인가요? GLP-1 약물이 성욕과 기분에 미치는 영향

GLP-1 부작용

1. GLP-1 약이란?

마운자로(Mounjaro)와 위고비(Wegovy)는 최근 체중 감량과 당뇨병 치료에 널리 사용되는 주사제입니다.
이 약들은 GLP-1 수용체 작용제라는 계열로, 식욕을 줄이고, 위 배출을 늦추며, 혈당을 안정시키는 효과가 있습니다.

많은 사람이 이 약을 사용해 체중을 줄이는 데 성공했지만,
일부는 약을 맞은 뒤 기분이 가라앉거나 성욕이 줄었다고 말합니다.

아직 명확히 밝혀진 것은 아니지만, 몇 가지 가능한 이유가 있습니다.

뇌의 보상 회로 변화
GLP-1 약은 식욕만 조절하는 것이 아니라, **뇌의 ‘보상 시스템’**에도 영향을 줍니다.
이 시스템은 우리가 즐거움을 느낄 때 활성화되는데,
약이 도파민 신호를 약하게 만들어 음식, 성관계, 취미 활동에서의 쾌감이 줄 수 있습니다.
세로토닌 변화
세로토닌은 마음을 안정시키는 호르몬이지만, 너무 많으면 욕구가 억제될 수 있습니다.
즉, 약물로 세로토닌이 증가하면 성욕이 일시적으로 감소할 가능성이 있습니다.
호르몬 균형 변화
체중이 빠르게 줄면 렙틴, 인슐린, 테스토스테론, 에스트로겐 같은 호르몬이 함께 변동합니다.
이때 일시적으로 피로감, 생리불순, 성욕 저하가 나타날 수 있습니다.

일부 사람들은 마운자로나 위고비를 맞은 뒤 “의욕이 없어졌다”, “기분이 가라앉는다”고 느낍니다.
실제로 약물 설명서에도 기분 변화, 우울감이 생기면 즉시 의사에게 알리라고 되어 있습니다.

다만, 연구에 따르면

즉, 사람마다 반응이 다릅니다.
기존에 우울증이 있거나 스트레스가 많은 사람은 더 민감하게 느낄 수 있습니다.

네, 있습니다.
체중이 줄고 몸이 가벼워지면 자신감이 생기고, 외모 만족도가 올라가면서 성욕이 되살아나는 경우도 있습니다.
특히 남성은 체중 감소로 테스토스테론 수치가 높아져 성기능이 좋아질 수 있습니다.

정리하면,

반응	설명
성욕 감소	도파민 감소, 세로토닌 증가, 피로, 호르몬 변화
성욕 증가	체중 감량, 자존감 회복, 호르몬 균형 개선

즉, GLP-1 주사는 누구에게나 같은 영향을 주지 않습니다.
체중 감량으로 긍정적인 변화를 느끼는 사람도 많습니다.

기분과 성욕 변화를 기록하세요.
- 약을 맞기 전과 후의 변화를 간단히 적어두세요.
- 의료진 상담 시 큰 도움이 됩니다.
생활습관으로 보완하세요.
- 가벼운 유산소 운동과 근력운동은 도파민을 증가시켜 의욕을 높입니다.
- 단백질 섭취, 햇빛 노출, 충분한 수면은 기분 회복에 도움이 됩니다.
- 커피나 알코올은 오히려 피로와 불안을 악화시킬 수 있습니다.
복용량을 조절하거나 약을 바꿔보세요.
- 메스꺼움, 피로, 무기력감이 심하면 용량을 줄이거나 다른 GLP-1 약으로 변경을 고려할 수 있습니다.
- 대부분의 경우, 약을 중단하면 성욕과 기분이 점차 회복됩니다.
우울감이 심하면 즉시 상담하세요.
- 흥미 상실, 자살 생각, 감정 둔화 등이 느껴진다면 즉시 의료진과 상의하세요.
- 필요한 경우 정신건강의학과 치료나 약물 조정이 도움이 됩니다.

마운자로와 위고비는 많은 사람에게 건강한 체중 감량 효과를 주지만,
일부에서는 성욕 저하나 기분 변화가 나타날 수 있습니다.

이런 변화는 대부분 일시적이며 조절할 수 있습니다.
스스로 변화를 관찰하고, 필요할 때 의료진과 상의하면
안전하고 효과적으로 치료를 이어갈 수 있습니다.

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