단백뇨 조기 발견, 그 이후의 차가운 현실: ‘발견’보다 중요한 ‘관리’
건강검진에서 ‘단백뇨 양성’ 판정을 받으면 많은 이들이 당황합니다. 하지만 정작 더 큰 문제는 발견 그 자체가 아니라, 발견 이후에 이루어져야 할 후속 조치가 제대로 이행되지… 더 보기 »단백뇨 조기 발견, 그 이후의 차가운 현실: ‘발견’보다 중요한 ‘관리’
가족력이 만성콩팥병(CKD) 악화에 미치는 영향: 당신의 유전자가 말하는 신호
신장 질환은 단순히 생활 습관의 결과물일까요? 최근 연구에 따르면, 가족력은 만성콩팥병(CKD)의 진행 속도를 결정짓는 핵심 지표 중 하나입니다. 가족 중 신부전 환자가 있다면 본인의… 더 보기 »가족력이 만성콩팥병(CKD) 악화에 미치는 영향: 당신의 유전자가 말하는 신호
가족의 삶을 바꾸는 투석, 보호자의 ‘마음 건강’은 안녕한가요?
신장 기능이 저하되어 유지 투석(Maintenance Dialysis)을 시작하는 것은 환자 본인에게도 거대한 변화지만, 곁을 지키는 배우자와 가족 등 비공식 보호자(Informal Caregiver)의 삶에도 지각변동을 일으킵니다.… 더 보기 »가족의 삶을 바꾸는 투석, 보호자의 ‘마음 건강’은 안녕한가요?
물 하루 2리터, 무조건 마셔야 할까? 내 몸에 맞는 수분 섭취 가이드
하루 물 8잔(2리터)을 마셔야 건강하다’는 말, 한 번쯤 들어보셨죠? 하지만 최근 의학계에서는 이 천편일률적인 기준에 의문을 제기하고 있습니다. 사람마다 체중, 활동량, 건강 상태가 다른데 물… 더 보기 »물 하루 2리터, 무조건 마셔야 할까? 내 몸에 맞는 수분 섭취 가이드
의지력 탓은 그만! 과학적으로 설탕 갈망(Sugar Cravings) 줄이는 7가지 전략
다이어트 중 갑자기 찾아오는 단것에 대한 강렬한 욕구, 단순히 ‘의지가 부족해서’일까요? 절대 아닙니다. 설탕 갈망은 우리 몸이 보내는 생물학적 신호입니다. 억지로 참기만 하는 다이어트는 결국… 더 보기 »의지력 탓은 그만! 과학적으로 설탕 갈망(Sugar Cravings) 줄이는 7가지 전략
약이 기억력을 떨어뜨릴 수 있다고요? 인지기능 저하를 일으킬 수 있는 약물, 반드시 확인하세요
1. 약 때문에 생기는 기억력 저하, 생각보다 흔합니다 많은 환자들이 “나이가 들어서 기억력이 떨어진다”고 생각합니다.하지만 실제로는 약물로 인한 인지기능 저하가 상당히 흔하게 발생합니다. 연구에 따르면… 더 보기 »약이 기억력을 떨어뜨릴 수 있다고요? 인지기능 저하를 일으킬 수 있는 약물, 반드시 확인하세요
진통제·감기약이 간을 망가뜨릴 수 있다고요? 안전한 복용법 총정리
1. 왜 약이 간에 부담을 줄까? 우리 몸에서 간은 약을 해독하고 분해하는 핵심 기관입니다.따라서 약을 과다 복용하거나 여러 약을 동시에 복용하면 간에 부담이 증가할 수… 더 보기 »진통제·감기약이 간을 망가뜨릴 수 있다고요? 안전한 복용법 총정리
CKM 중후군: 심장·콩팥·대사질환이 하나로 연결된 이유
CKM 중후군이란 무엇인가 최근 의료계에서 중요한 변화 중 하나는 질환을 “따로 보지 않는다”는 것입니다. CKM 중후군(Cardiovascular-Kidney-Metabolic syndrome)은심장질환, 만성콩팥병, 그리고 당뇨·비만과 같은 대사질환이서로 영향을 주고받으며 진행되는… 더 보기 »CKM 중후군: 심장·콩팥·대사질환이 하나로 연결된 이유
비만이 콩팥을 망가뜨린다? 만성콩팥병과 체중의 충격적인 관계
“살이 찌면 콩팥도 망가질까요?” 진료실에서 환자분들이 자주 묻습니다. “원장님, 살이 찌면 혈압이나 당뇨는 나빠지는 건 알겠는데…콩팥도 영향을 받나요?” 결론부터 말씀드리면 👉 네, 직접적으로 망가질 수… 더 보기 »비만이 콩팥을 망가뜨린다? 만성콩팥병과 체중의 충격적인 관계