1. 캐시워크 특징: 100걸음마다 1캐시를 적립하며, 하루 최대 10,000걸음까지 적립 가능합니다. 추가로 돈버는 퀴즈, 행운캐시룰렛 등을 통해 포인트를 획득할…
메트포르민, 제2형 당뇨병 치료제로 잘 알려져 있지만, 최근에는 이 약물이 노화 지연과 장수 효과와 관련이 있다는 연구와 이론들이 주목받고 있습니다.…
혈압을 어디까지 낮춰야 좋을까요? 고혈압은 심혈관 질환을 일으킬 수 있기 때문에 조절을 잘 해야 하는데 어디까지 낮춰야 좋은지 대답은…
수분 섭취, 물은 생명의 원천입니다. 그러나 하루에 얼마나 마셔야 하는지에 대한 질문은 생각보다 복잡합니다. 예일대학의 신장 전문의인 페리 윌슨 박사는…
제로슈가 음료에 들어있는 감미료는 당뇨병 환자에게 설탕 대체제로 널리 사용되지만, 그 효과와 잠재적인 부작용에 대해서는 주의가 필요합니다. 주요 감미료와 그…
제로슈가 음료, 설탕 섭취를 줄이면서도 달콤한 맛을 즐길 수 있는 대안으로 큰 인기를 끌고 있습니다. 최근에는 음료뿐만 아니라 탕후루, 양념치킨,…
만성콩팥병은 올바른 생활습관 관리를 통해 질병의 진행을 늦추고 합병증을 예방할 수 있습니다. 이번 글에서는 금연, 음주 조절, 체중…
1. 체중 감소 설명: 비만은 암 발생 위험을 높이는 주요 요인으로 알려져 있습니다. GLP-1 약물은 강력한 체중 감소 효과를…
GLP-1(Gloucagon-like peptide-1, 글루카곤유사펩타이드-1)은 음식 섭취 시 위장관 세포에서 분비되는 인크레틴 호르몬으로, 포도당 농도에 의존적으로 인슐린 분비를 촉진하고 글루카곤 분비를 억제합니다.…
붉은 고기, 당뇨병의 연관성 연말이 다가오면 많은 사람들이 고기를 중심으로 한 풍성한 식사를 즐기곤 합니다. 하지만 붉은 고기 섭취를 줄이는…