콩팥병

허리둘레와 건강: 체중보다 더 중요한 이유와 관리법 (여성 기준 포함)

1. 왜 허리둘레가 중요한가? 많은 분들이 체중이나 체질량지수(BMI)만 신경 쓰지만, 실제로는 허리둘레가 더 중요한 경우가 많습니다. 그 이유는 간단합니다. 👉…

12시간 ago

야뇨·부종·피로… 콩팥이 보내는 조기 경고 신호 4가지 – 언제 병원에 가야 할까요?

들어가며 콩팥은 ‘침묵의 장기’라고 불립니다.기능이 상당히 떨어질 때까지 특별한 증상이 없는 경우가 많기 때문입니다. 하지만 완전히 신호가 없는 것은 아닙니다.진료실에서…

4일 ago

야뇨·부종·피로… 콩팥이 보내는 조기 경고 신호 4가지 (언제 병원에 가야 하는지 명확하게 알려드립니다)

1. 왜 콩팥 질환은 조용히 시작될까? 콩팥은 노폐물을 걸러내고, 수분과 전해질 균형을 유지하는 중요한 장기입니다.하지만 초기에는 뚜렷한 증상이 거의 없습니다.…

2주 ago

소변에 거품이 보이면 정말 콩팥이 나쁜 걸까? 거품뇨 오해와 실제 위험 신호 구분

소변에 거품이 보인다고 해서 반드시 콩팥 질환을 의미하는 것은 아닙니다. 하지만 특정한 형태의 거품은 단백뇨의 신호일 수 있어 주의가 필요합니다.…

2주 ago

가공식품보다 원식품이 건강한 이유 – 감자 대신 후렌치후라이, 토마토 대신 케첩… 무엇이 문제일까요?

왜 우리는 가공식품을 자주 먹게 될까요? 바쁜 일상 속에서 간편함은 큰 장점입니다.전자레인지에 돌리기만 하면 되는 음식, 바로 먹을 수 있는…

2주 ago

물 많이 마시면 무조건 좋다? 신장 기능 약한 사람이 절대 하면 안 되는 위험한 물 마시기 습관

"건강을 위해 하루에 물 8잔은 마셔야 한다"는 말, 한 번쯤 들어보셨죠? 하지만 이 건강 상식이 누구에게나 정답은 아닙니다. 특히 신장(콩팥)…

2주 ago

단백뇨 조기 발견, 그 이후의 차가운 현실: ‘발견’보다 중요한 ‘관리’

건강검진에서 '단백뇨 양성' 판정을 받으면 많은 이들이 당황합니다. 하지만 정작 더 큰 문제는 발견 그 자체가 아니라, 발견 이후에 이루어져야…

3주 ago

가족의 삶을 바꾸는 투석, 보호자의 ‘마음 건강’은 안녕한가요?

  신장 기능이 저하되어 유지 투석(Maintenance Dialysis)을 시작하는 것은 환자 본인에게도 거대한 변화지만,   곁을 지키는 배우자와 가족 등 비공식…

3주 ago

물 하루 2리터, 무조건 마셔야 할까? 내 몸에 맞는 수분 섭취 가이드

하루 물 8잔(2리터)을 마셔야 건강하다'는 말, 한 번쯤 들어보셨죠? 하지만 최근 의학계에서는 이 천편일률적인 기준에 의문을 제기하고 있습니다. 사람마다 체중,…

3주 ago

CKM 중후군: 심장·콩팥·대사질환이 하나로 연결된 이유

CKM 중후군이란 무엇인가 최근 의료계에서 중요한 변화 중 하나는 질환을 “따로 보지 않는다”는 것입니다. CKM 중후군(Cardiovascular-Kidney-Metabolic syndrome)은심장질환, 만성콩팥병, 그리고 당뇨·비만과…

4주 ago