Q1. 당뇨병이 있어도 과일을 먹어도 되나요? 많은 분들이 “당뇨병이면 과일을 끊어야 하나요?”라고 묻습니다. 결론부터 말하면 ‘먹어도 됩니다.’단, ‘얼마나, 언제, 어떤…
1. 당화혈색소(HbA1c)란 무엇인가요? 병원에서 HbA1c나 당화혈색소 수치를 들어본 적이 있으신가요?이 검사는 최근 2~3개월간의 평균 혈당 상태를 보여주는 대표적인 지표입니다.혈액 속…
커피는 현대인의 일상에서 빼놓을 수 없는 음료입니다. 하지만 당뇨병 환자에게 커피는 단순한 ‘기호식품’을 넘어, 혈당 조절에 직접적인 영향을 줄 수…
1. 프레가발린은 왜 이렇게 자주 처방될까? 프레가발린(pregabalin)은 원래 간질(뇌전증) 치료제로 개발되었지만, 이후 만성 신경병증성 통증(예: 대상포진 후 신경통, 당뇨병성 신경통…
1. 새로운 신장 질환 모델: 오가노이드의 등장 최근 신장 연구 분야에서 가장 주목받는 기술 중 하나가 바로 ‘신장 오가노이드(kidney…
1. 연어와 고등어 — 윤기를 더하는 오메가-3 연어나 고등어, 정어리에는 오메가-3 지방산이 풍부합니다. 이 지방산은 두피의 염증을 줄이고 모발의 윤기를…
1. 새로운 고혈압 기준, 모든 사람에게 같은 목표? 2025년 개정된 미국심장협회(AHA)와 미국심장학회(ACC)의 고혈압 진료지침은 대부분의 성인에게 수축기 혈압 130mmHg…
1️⃣ 이유 없는 피로감 신장은 혈액 속 노폐물을 걸러내는 기관입니다.기능이 떨어지면 노폐물과 독소가 쌓여 피로감이 지속될 수 있습니다. 또한 신장은…
✅ 우리 식탁 속에 숨어 있는 방부제와 첨가물 현대인은 매일 바쁘게 살아갑니다. 시간이 없을 때 간편하게 먹을 수 있는 햄,…
1. 운동이 어려운 이유 만성콩팥병(Chronic Kidney Disease, CKD)은 고령층에서 빠르게 늘고 있으며심혈관질환, 근감소증, 우울감 등 다양한 합병증 위험이 높습니다. 운동은…