경구 세마글루타이드 25mg, 비만 치료의 새로운 선택지 될까?
— NEJM 2025 OASIS 4 연구 요약 비만은 단순히 체중이 늘어난 상태를 넘어, 제2형 당뇨병·고혈압·심혈관질환 등 다양한 만성 질환의 위험 요인으로 작용합니다.최근에는 GLP-1 수용체 작용제(GLP-1… 더 보기 »경구 세마글루타이드 25mg, 비만 치료의 새로운 선택지 될까?
당뇨병
당화혈색소 6.1%, 경계선일까? — 당뇨전단계에서 건강을 지키는 방법
🔹 1. 당화혈색소(HbA1c) 6.1%, 어떤 의미일까? 당화혈색소(HbA1c)는 최근 2~3개월간 평균 혈당 상태를 보여주는 지표입니다. 미국 CDC 기준에 따르면 다음과 같이 구분됩니다. 정상: 4.0% ~… 더 보기 »당화혈색소 6.1%, 경계선일까? — 당뇨전단계에서 건강을 지키는 방법
혈당 170mg/dL, 높은가요 낮은가요?
🔹1. 혈당 170mg/dL, 어느 정도 수준일까? 혈당(Blood Glucose, BG)은 우리 몸의 모든 세포가 사용하는 주요 에너지원입니다.하지만 수치가 너무 높거나 낮으면 신체는 즉시 영향을 받습니다. 정상… 더 보기 »혈당 170mg/dL, 높은가요 낮은가요?
한 달에 한 번 맞는 비만 치료제, 마리데바트 카프라글루타이드(MariTide)의 가능성
비만 치료의 새로운 패러다임 비만은 단순한 체중 문제가 아니라 당뇨병, 심혈관질환, 만성콩팥병 등과 밀접하게 연관된 만성질환입니다. 최근까지 비만 치료 약물은 주로 주 1회 투여(GLP-1 작용제,… 더 보기 »한 달에 한 번 맞는 비만 치료제, 마리데바트 카프라글루타이드(MariTide)의 가능성
당뇨병, 콩팥병 환자 잡채 섭취 가이드
추석이나 명절, 가족 모임에서 빠지지 않는 음식 중 하나가 바로 잡채입니다. 당면, 각종 채소, 고기, 간장 양념이 어우러져 누구나 좋아하는 대표적인 잔치 음식이지요. 하지만 당뇨병… 더 보기 »당뇨병, 콩팥병 환자 잡채 섭취 가이드
당뇨병·콩팥병 환자를 위한 추석 과일 섭취 가이드
추석은 가족이 함께 모여 음식을 나누는 즐거운 명절이지만, 당뇨병과 만성콩팥병 환자에게는 식단 관리가 큰 고민이 됩니다. 특히 과일은 건강식으로 인식되지만, 혈당과 칼륨 수치에 직접적으로 영향을… 더 보기 »당뇨병·콩팥병 환자를 위한 추석 과일 섭취 가이드
당뇨병, 콩팥병 환자를 위한 전(煎) 섭취 가이드
1. 추석음식 전(煎) 추석과 설날 같은 명절이나 가족 모임에서 빠질 수 없는 음식 중 하나가 바로 전(煎)입니다. 부침개, 동그랑땡, 생선전, 버섯전, 호박전 등 기름에 지져낸… 더 보기 »당뇨병, 콩팥병 환자를 위한 전(煎) 섭취 가이드
당뇨·콩팥병 환자를 위한 추석 떡 가이드
추석이 다가오면 송편, 인절미, 절편 등 다양한 떡이 밥상에 오릅니다. 그러나 당뇨병 환자와 만성콩팥병 환자에게 떡은 조심해야 할 음식입니다. 떡은 주재료가 쌀가루이기 때문에 혈당을 빠르게… 더 보기 »당뇨·콩팥병 환자를 위한 추석 떡 가이드
초가공식품, 건강을 위협하는 초고속 트랙
초가공식품(ultraprocessed food)의 정의와 건강 위험, 한국 사회의 현실, 정책적 대안, 개인이 실천할 수 있는 식습관 개선 전략을 종합적으로 살펴봅니다.