혈압 조절은 만성콩팥병(CKD)과 혈액투석 환자에게 매우 중요합니다. 그렇다면 한국인 혈액투석 환자에게 가장 적절한 혈압은 얼마일까요? 2025년 발표된 7만 명 대상의 대규모 연구를 통해 생존율과 관련된 혈압 범위가 제시되었습니다. 환자와 보호자, 그리고 의료진 모두가 알아야 할… 한국 혈액투석 환자에게 가장 적절한 혈압은? – 7만 명 분석으로 본 생존율과의 관계
“수면 부족은 단순히 피곤함의 문제가 아니라, 심장과 혈관 건강에도 직결되는 문제입니다.” 💤 왜 수면이 고혈압과 관련이 있을까? 고혈압은 전 세계에서 가장 흔한 만성 질환 중 하나이며, 심장병, 뇌졸중, 만성콩팥병 등의 주요 원인입니다. 우리가 흔히 말하는… “잠이 부족하면 혈압이 오른다?” – 수면시간과 고혈압의 놀라운 연관성
신장 이식 환자의 혈압 목표는 여전히 논란의 대상입니다. 일반적으로 고혈압이 신장 이식 후 생존율에 부정적인 영향을 미친다는 점은 여러 연구에서 확인되었지만, 혈압을 어느 수준까지 낮춰야 하는지에 대한 확실한 임상 근거가 부족합니다. 신장 이식 후 최적… 신장 이식 환자의 혈압 목표: 연구의 진화와 최적 기준 탐색
🚀 신장 건강을 지키기 위한 체크리스트 | 만성콩팥병 관리 요약 ✅ 혈압 130/80 mmHg 미만 유지✅ 혈당 HbA1c 7% 미만 유지✅ 저염식, 저단백식 유지✅ 충분한 수분 섭취(과도한 물 섭취 피하기)✅ 신장 손상 유발 약물(이부프로펜 등)… 만성콩팥병의 진행을 되돌릴 수 있을까요? 만성콩팥병 관리 방법
1. 혈압 133/90mmHg는 정상일까? 고혈압과 어지러움, 혈압 133/90mmHg는 **고혈압 전단계(고혈압 1기)**로 분류됩니다. 정상 혈압은 일반적으로 120/80mmHg 미만이며, 고혈압 1기는 수축기 혈압이 130 ~ 139 mmHg 이거나 이완기 혈압이 80~89mmHg일 때 해당합니다. 세계보건기구(WHO) 및 미국심장협회(AHA)의 기준에 따르면,… 고혈압과 어지러움: 혈압 133/90mmHg, 걱정해야 할까?
1. 혈압 133/90mmHg는 정상일까? 고혈압과 어지러움, 혈압 133/90mmHg는 **고혈압 전단계(고혈압 1기)**로 분류됩니다. 정상 혈압은 일반적으로 120/80mmHg 미만이며, 고혈압 1기는 수축기 혈압이 130 ~ 139 mmHg 이거나 이완기 혈압이 80~89mmHg일 때 해당합니다. 세계보건기구(WHO) 및 미국심장협회(AHA)의 기준에… 고혈압과 어지러움: 혈압 133/90mmHg, 걱정해야 할까?
저염식 식단이 중요한 이유 저염식 식단, 우리 몸은 적절한 양의 나트륨을 필요로 하지만, 과도한 나트륨 섭취는 건강에 여러 문제를 야기합니다. 고혈압: 과도한 나트륨은 혈압을 상승시켜 심혈관 질환의 위험을 높입니다. 신장 건강 악화: 나트륨은 신장의 부담을… 저염식 식단 중요성과 실천 방법: 건강한 몸을 위한 첫걸음
고혈압, 고혈압은 심각한 합병증을 유발할 수 있는 만성 질환입니다. 심장 질환, 뇌졸중, 신장 질환 등 여러 가지 건강 문제를 초래할 수 있기 때문에, 고혈압을 제때 관리하는 것이 중요합니다. 특히, 고혈압 가족력이 있는 사람은 위험이 더 높기… 고혈압, 위험과 관리법: 가족력이 있을 경우 더 신경 써야 할 이유
1. 혈압 조절이 중요한 이유 만성콩팥병 혈압 조절 목표, 혈압은 콩팥 기능과 직결된 중요한 요소입니다. 만성콩팥병(CKD) 환자는 고혈압을 동반하는 경우가 많으며, 조절이 제대로 이루어지지 않으면 콩팥 기능 악화, 심혈관 질환 위험 증가, 뇌졸중 및 사망률… 만성콩팥병 혈압 조절 목표 : 최적 목표와 실제 적용 방법
건강한 샌드위치 선택법, 건강한 식생활을 유지하기 위해 간단하게 준비할 수 있는 한 끼가 필요하다면 샌드위치가 완벽한 선택이 될 수 있습니다. 하지만 잘못된 재료 선택은 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 건강에 좋은 샌드위치를 선택하거나… 건강한 샌드위치 선택법 : 맛과 영양을 모두 잡는 비법