한국 혈액투석 환자에게 가장 적절한 혈압은? – 7만 명 분석으로 본 생존율과의 관계
혈압 조절은 만성콩팥병(CKD)과 혈액투석 환자에게 매우 중요합니다. 그렇다면 한국인 혈액투석 환자에게 가장 적절한 혈압은 얼마일까요? 2025년 발표된 7만 명 대상의 대규모 연구를 통해 생존율과 관련된… 더 보기 »한국 혈액투석 환자에게 가장 적절한 혈압은? – 7만 명 분석으로 본 생존율과의 관계
“잠이 부족하면 혈압이 오른다?” – 수면시간과 고혈압의 놀라운 연관성
“수면 부족은 단순히 피곤함의 문제가 아니라, 심장과 혈관 건강에도 직결되는 문제입니다.” 💤 왜 수면이 고혈압과 관련이 있을까? 고혈압은 전 세계에서 가장 흔한 만성 질환 중… 더 보기 »“잠이 부족하면 혈압이 오른다?” – 수면시간과 고혈압의 놀라운 연관성
신장 이식 환자의 혈압 목표: 연구의 진화와 최적 기준 탐색
신장 이식 환자의 혈압 목표는 여전히 논란의 대상입니다. 일반적으로 고혈압이 신장 이식 후 생존율에 부정적인 영향을 미친다는 점은 여러 연구에서 확인되었지만, 혈압을 어느 수준까지 낮춰야… 더 보기 »신장 이식 환자의 혈압 목표: 연구의 진화와 최적 기준 탐색
만성콩팥병의 진행을 되돌릴 수 있을까요? 만성콩팥병 관리 방법
🚀 신장 건강을 지키기 위한 체크리스트 | 만성콩팥병 관리 요약 ✅ 혈압 130/80 mmHg 미만 유지✅ 혈당 HbA1c 7% 미만 유지✅ 저염식, 저단백식 유지✅ 충분한… 더 보기 »만성콩팥병의 진행을 되돌릴 수 있을까요? 만성콩팥병 관리 방법
고혈압과 어지러움: 혈압 133/90mmHg, 걱정해야 할까?
1. 혈압 133/90mmHg는 정상일까? 고혈압과 어지러움, 혈압 133/90mmHg는 **고혈압 전단계(고혈압 1기)**로 분류됩니다. 정상 혈압은 일반적으로 120/80mmHg 미만이며, 고혈압 1기는 수축기 혈압이 130 ~ 139 mmHg 이거나… 더 보기 »고혈압과 어지러움: 혈압 133/90mmHg, 걱정해야 할까?
고혈압과 어지러움: 혈압 133/90mmHg, 걱정해야 할까?
1. 혈압 133/90mmHg는 정상일까? 고혈압과 어지러움, 혈압 133/90mmHg는 **고혈압 전단계(고혈압 1기)**로 분류됩니다. 정상 혈압은 일반적으로 120/80mmHg 미만이며, 고혈압 1기는 수축기 혈압이 130 ~ 139 mmHg … 더 보기 »고혈압과 어지러움: 혈압 133/90mmHg, 걱정해야 할까?
저염식 식단 중요성과 실천 방법: 건강한 몸을 위한 첫걸음
저염식 식단이 중요한 이유 저염식 식단, 우리 몸은 적절한 양의 나트륨을 필요로 하지만, 과도한 나트륨 섭취는 건강에 여러 문제를 야기합니다. 고혈압: 과도한 나트륨은 혈압을 상승시켜… 더 보기 »저염식 식단 중요성과 실천 방법: 건강한 몸을 위한 첫걸음
고혈압, 위험과 관리법: 가족력이 있을 경우 더 신경 써야 할 이유
고혈압, 고혈압은 심각한 합병증을 유발할 수 있는 만성 질환입니다. 심장 질환, 뇌졸중, 신장 질환 등 여러 가지 건강 문제를 초래할 수 있기 때문에, 고혈압을 제때 관리하는… 더 보기 »고혈압, 위험과 관리법: 가족력이 있을 경우 더 신경 써야 할 이유
만성콩팥병 혈압 조절 목표 : 최적 목표와 실제 적용 방법
1. 혈압 조절이 중요한 이유 만성콩팥병 혈압 조절 목표, 혈압은 콩팥 기능과 직결된 중요한 요소입니다. 만성콩팥병(CKD) 환자는 고혈압을 동반하는 경우가 많으며, 조절이 제대로 이루어지지 않으면… 더 보기 »만성콩팥병 혈압 조절 목표 : 최적 목표와 실제 적용 방법
건강한 샌드위치 선택법 : 맛과 영양을 모두 잡는 비법
건강한 샌드위치 선택법, 건강한 식생활을 유지하기 위해 간단하게 준비할 수 있는 한 끼가 필요하다면 샌드위치가 완벽한 선택이 될 수 있습니다. 하지만 잘못된 재료 선택은 건강에… 더 보기 »건강한 샌드위치 선택법 : 맛과 영양을 모두 잡는 비법