초가공식품, 건강을 위협하는 초고속 트랙
초가공식품(ultraprocessed food)의 정의와 건강 위험, 한국 사회의 현실, 정책적 대안, 개인이 실천할 수 있는 식습관 개선 전략을 종합적으로 살펴봅니다.
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탈모와 영양 상태: 음식이 머리카락 건강에 미치는 영향
탈모는 유전, 호르몬, 스트레스 등 여러 요인이 복합적으로 작용해 발생합니다. 하지만 간과하기 쉬운 중요한 요소가 바로 영양 상태입니다. 머리카락은 단순히 외모의 일부가 아니라 단백질, 비타민,… 더 보기 »탈모와 영양 상태: 음식이 머리카락 건강에 미치는 영향
만성콩팥병 환자를 위한 영양 교육 프로그램, 삶의 질까지 바꾼다
만성콩팥병(Chronic Kidney Disease, CKD)은 전 세계적으로 증가하고 있는 주요 만성질환 중 하나입니다. 콩팥 기능이 점차 감소하면서 식이 제한이 필요하지만, 이러한 제한은 종종 영양 불균형과 삶의… 더 보기 »만성콩팥병 환자를 위한 영양 교육 프로그램, 삶의 질까지 바꾼다
C3 사구체신염·원발성 면역복합체막증식성 사구체신염 환자에 Empaveli 승인
그동안 치료 방법이 제한적이었던 희귀 신장병 환자들에게 새로운 소식이 전해졌습니다.미국 FDA가 2025년 7월, **Empaveli(엠파벨리, 성분명 페그세타코플란)**을 12세 이상 C3 사구체신염과 원발성 면역복합체막증식성 사구체신염 환자의 치료제로… 더 보기 »C3 사구체신염·원발성 면역복합체막증식성 사구체신염 환자에 Empaveli 승인
🍅 칼륨 제한이 필요한 환자를 위한 토마토 섭취 가이드
왜 토마토가 문제가 될 수 있나요? 토마토는 건강한 식품으로 널리 알려져 있지만, 칼륨 함량이 높은 채소입니다. 중간 크기 생토마토(약 150g) 한 개에는 약 300mg 이상의… 더 보기 »🍅 칼륨 제한이 필요한 환자를 위한 토마토 섭취 가이드
🍚 한식당에서 싱겁게 건강하게!
당뇨병 & 당뇨콩팥병 환자를 위한 외식 메뉴 3가지 추천 외식은 나트륨(소금), 당분, 인, 칼륨 등 관리가 어려워 걱정되시죠?하지만 한식당에서도 약간의 요령과 선택만으로 건강한 식사를 할… 더 보기 »🍚 한식당에서 싱겁게 건강하게!
혈액검사 수치, 이렇게 읽으세요: 콩팥병 환자를 위한 필수 가이드
콩팥병(만성콩팥병)을 관리할 때 가장 중요한 것은 정기적인 혈액검사입니다. 검사를 통해 콩팥 기능을 모니터링하고, 합병증을 예방할 수 있습니다. 하지만 결과지를 받아들면 숫자와 용어가 낯설기만 하지요. 이번… 더 보기 »혈액검사 수치, 이렇게 읽으세요: 콩팥병 환자를 위한 필수 가이드
PPI와 H2RA 병용 시 골절 위험 증가 – 임상적 의미와 처방 관리의 중요성
PPI와 H2RA 병용이 골절 위험을 증가시킨다는 연구 결과 최근 발표된 연구에 따르면, PPI(양성자펌프억제제)와 H2RA(히스타민 H2 수용체 길항제)를 병용하면 골다공증성 골절 위험이 증가할 수 있다는 결과가… 더 보기 »PPI와 H2RA 병용 시 골절 위험 증가 – 임상적 의미와 처방 관리의 중요성
루푸스 신염, 치료 목표가 달라진다: 임상적 관해에서 면역학적 관해까지
루푸스 신염 (Lupus Nephritis, LN)은 전신 홍반성 루푸스(SLE) 환자 중 약 35~60%에게 발생하는 주요 합병증으로, 단순 피로감이나 관절통 이상으로 신장기능에 심각한 영향을 줄 수 있습니다.… 더 보기 »루푸스 신염, 치료 목표가 달라진다: 임상적 관해에서 면역학적 관해까지