요산 치료 중요성: 만성콩팥병 3단계와 통풍 환자에서의 임상적 이점 최근 연구에 따르면 만성콩팥병(CKD) 3단계와 통풍을 동시에 가진 환자들에게 혈청 요산…
면역력이 떨어지면 어떤 일이 생길까요? 면역 기능이 약해지면 감기나 독감 같은 바이러스성 질환에 더 잘 걸리게 되고, 회복하는 데도 오랜…
흔히 "하루 한 잔의 와인이 심장에 좋다"는 말을 들어본 적이 있을 것입니다. 그러나 최근 연구에 따르면 이러한 믿음은 크게 왜곡되었으며,…
나쁜 콜레스테롤 (LDL)을 효과적으로 낮추려면, 과학적으로 입증된 특정 음식을 식단에 포함시키는 것이 중요합니다. 아래는 LDL 콜레스테롤을 줄이는 데 특히 유익한…
푸룬주스? 푸룬(Prune)은 말린 서양 자두로, 이를 즙으로 만든 것이 푸룬주스 입니다. 맛이 달콤하면서도 약간의 신맛이 있어 많은 사람들이 즐겨 찾는…
오징어 영양 성분과 건강에 좋은 이유 오징어, 바다의 건강식품으로 알려져 있으며, 다양한 영양소를 포함하고 있습니다. 고단백, 저지방 식품으로 건강한 식단에…
행운버거 성분 분석 맥도날드의 행운버거는 연말연시에만 한정 판매되는 인기 메뉴입니다. '골드'와 '골드 스페셜' 두 가지 버전이 있으며, 각각의 영양 성분은…
달걀 과 콩팥 건강: 콩팥 건강을 위한 달걀 섭취 가이드 달걀, 고품질 단백질과 필수 영양소를 제공하는 식품으로, 대부분의 사람들에게 건강한…
비스페놀a Free 확인 방법 BPA(비스페놀 A)는 플라스틱 제품에서 흔히 발견되는 유해 화학물질입니다. 비스페놀a Free 제품을 선택하려면 다음 방법을 참고하세요. 1.…
미세플라스틱, 우리가 사용하는 플라스틱 제품이 분해되어 생기는 아주 작은 플라스틱 조각입니다. 최근 연구에 따르면 미세플라스틱과 나노플라스틱은 우리의 몸 곳곳, 뇌,…