당뇨병 환자는 닭가슴살 제품을 먹어도 되나요?
시중에 가공되어 판매되는 닭가슴살 영양정보입니다. 당뇨병 환자분들께서 드셔도 되는지 알아보겠습니다. 영양 성분 분석 나트륨 1/4팩 기준: 280mg (하루 기준치의 14%) 100g 기준: 930mg (하루 기준치의… 더 보기 »당뇨병 환자는 닭가슴살 제품을 먹어도 되나요?
우유 섭취와 건강: 적정량이 중요한 이유
우유 섭취와 건강, 우유는 칼슘과 비타민 D의 주요 공급원으로 알려져 있으며, 뼈 건강과 전반적인 영양 공급에 중요한 역할을 합니다. 하지만 최근 연구는 고량의 우유 섭취가… 더 보기 »우유 섭취와 건강: 적정량이 중요한 이유
투석 환자가 파스타 먹어도 되나요?
신장투석 환자가 파스타를 먹어도 되는지는 환자의 건강 상태와 혈액 검사 결과, 특히 칼륨, 인, 나트륨 수치 등에 따라 다릅니다. 일반적으로는 신장투석 환자도 특정… 더 보기 »투석 환자가 파스타 먹어도 되나요?
수분 섭취, 하루에 물을 얼마나 마셔야 할까?
수분 섭취, 물은 생명의 원천입니다. 그러나 하루에 얼마나 마셔야 하는지에 대한 질문은 생각보다 복잡합니다. 예일대학의 신장 전문의인 페리 윌슨 박사는 이 질문에 대한 연구 결과를… 더 보기 »수분 섭취, 하루에 물을 얼마나 마셔야 할까?
제로슈가 음료: 건강한 단맛을 위한 선택
제로슈가 음료, 설탕 섭취를 줄이면서도 달콤한 맛을 즐길 수 있는 대안으로 큰 인기를 끌고 있습니다. 최근에는 음료뿐만 아니라 탕후루, 양념치킨, 젤리 등 다양한 제품에서도 “제로슈가”라는… 더 보기 »제로슈가 음료: 건강한 단맛을 위한 선택
4. 생활습관 관리 (2부): 건강한 신장을 위한 금연, 음주 관리, 체중 및 운동 계획
만성콩팥병은 올바른 생활습관 관리를 통해 질병의 진행을 늦추고 합병증을 예방할 수 있습니다. 이번 글에서는 금연, 음주 조절, 체중 관리, 그리고 운동 계획이 CKD… 더 보기 »4. 생활습관 관리 (2부): 건강한 신장을 위한 금연, 음주 관리, 체중 및 운동 계획
3. 생활습관 관리: 만성콩팥병(CKD) 관리의 시작, 저염식 실천
만성콩팥병은 생활습관의 변화로 질병 진행을 늦추고 합병증 발생을 줄일 수 있는 질환입니다. 특히 저염식은 만성콩팥병 관리의 핵심 요소로, 나트륨 섭취를 줄이면 혈압과 단백뇨가 감소해… 더 보기 »3. 생활습관 관리: 만성콩팥병(CKD) 관리의 시작, 저염식 실천
만성 콩팥병 환자를 위한 식사요법 가이드
만성 콩팥병 식사요법, 환자는 콩팥 기능 악화를 예방하고 건강을 유지하기 위해 나트륨, 단백질, 칼륨, 인 섭취를 체계적으로 관리해야 합니다. 하지만 환자의 상태와 검사 결과에 따라… 더 보기 »만성 콩팥병 환자를 위한 식사요법 가이드
콩팥병이 있으면 과일, 야채 – 칼륨 섭취를 조심해야 하나요?
만성콩팥병(CKD)에서 칼륨 조절 기전은 질환의 진행 단계에 따라 변화합니다. 사구체여과율(eGFR)이 30 미만으로 떨어지기 전까지는 신체가 비교적 안정적으로 칼륨수치를 조절할 수 있지만, 후기 단계에서는 혈청 칼륨… 더 보기 »콩팥병이 있으면 과일, 야채 – 칼륨 섭취를 조심해야 하나요?