왜 우리는 가공식품을 자주 먹게 될까요? 바쁜 일상 속에서 간편함은 큰 장점입니다.전자레인지에 돌리기만 하면 되는 음식, 바로 먹을 수 있는…
"건강을 위해 하루에 물 8잔은 마셔야 한다"는 말, 한 번쯤 들어보셨죠? 하지만 이 건강 상식이 누구에게나 정답은 아닙니다. 특히 신장(콩팥)…
건강검진에서 '단백뇨 양성' 판정을 받으면 많은 이들이 당황합니다. 하지만 정작 더 큰 문제는 발견 그 자체가 아니라, 발견 이후에 이루어져야…
신장 기능이 저하되어 유지 투석(Maintenance Dialysis)을 시작하는 것은 환자 본인에게도 거대한 변화지만, 곁을 지키는 배우자와 가족 등 비공식…
하루 물 8잔(2리터)을 마셔야 건강하다'는 말, 한 번쯤 들어보셨죠? 하지만 최근 의학계에서는 이 천편일률적인 기준에 의문을 제기하고 있습니다. 사람마다 체중,…
CKM 중후군이란 무엇인가 최근 의료계에서 중요한 변화 중 하나는 질환을 “따로 보지 않는다”는 것입니다. CKM 중후군(Cardiovascular-Kidney-Metabolic syndrome)은심장질환, 만성콩팥병, 그리고 당뇨·비만과…
“살이 찌면 콩팥도 망가질까요?” 진료실에서 환자분들이 자주 묻습니다. “원장님, 살이 찌면 혈압이나 당뇨는 나빠지는 건 알겠는데…콩팥도 영향을 받나요?” 결론부터 말씀드리면…
요즘 외래에서 환자분들이 자주 묻습니다. “알부민 수치가 낮다고 하는데, 알부민 영양제를 먹으면 좋아질까요?”“당뇨병이 있고 만성콩팥병이 있는데 단백질 보충제를 먹어도 되나요?”…
🌱 봄이 되면 나물이 당기는 이유 봄이 되면 냉이, 달래, 쑥, 두릅 같은 나물이 식탁에 자주 오릅니다. 겨울 동안 부족했던…