콩팥병

겨울이 되면 진료실에서 가장 자주 듣는 말 중 하나가“원장님, 약은 그대로 먹는데 혈압이 계속 높아요”입니다.실제로 겨울철 혈압은 여름보다 평균 5–10mmHg 이상 높아지는 경우가 흔합니다.이는 단순한… 더 보기 »겨울철 혈압이 잘 안 잡히는 진짜 이유 – 추워지면 혈압약이 듣지 않는 것처럼 느껴지는 이유와 현실적인 대처법

1. 아침에 특히 얼굴과 손이 붓는 이유 아침에 일어나 거울을 보면 얼굴이 퉁퉁 붓고, 손이 잘 쥐어지지 않는 느낌을 받는 분들이 많습니다. 이러한 증상은 단순한… 더 보기 »아침에 얼굴·손이 붓는 이유, 단순 부종일까 콩팥 신호일까?

1️⃣ “짜장면 한 그릇쯤은 괜찮겠지?” — 하지만 생각보다 큰 함정 당뇨병 환자에게 중국집은 ‘유혹의 공간’입니다.면, 튀김, 달콤한 소스, 짭조름한 간장 — 혈당을 빠르게 올리고, 나트륨과… 더 보기 »당뇨병 환자를 위한 중국집 음식 먹는 법 | 짜장면·짬뽕·탕수육도 건강하게 즐기기