건강음료

🍹 “과일주스, 비타민 폭탄일까? 당·칼륨 폭탄일까?”

🥤 달콤한 주스 한 잔, 건강을 위한 선택일까? 아침마다 오렌지 주스 한 잔으로 하루를 시작하는 분들 많으시죠?“과일에서 짜낸 거니까 몸에 좋겠지”라고 믿기 쉽습니다. 하지만 과연… 더 보기 »🍹 “과일주스, 비타민 폭탄일까? 당·칼륨 폭탄일까?”

푸룬주스? 푸룬(Prune)은 말린 서양 자두로, 이를 즙으로 만든 것이 푸룬주스 입니다. 맛이 달콤하면서도 약간의 신맛이 있어 많은 사람들이 즐겨 찾는 건강 음료로 자리 잡았습니다. 푸룬주스는… 더 보기 »푸룬주스 영양성분과 효과, 복용 시 주의점