철분 부작용, 철분 과다 섭취가 골다공증을 직접적으로 유발한다는 명확한 연구는 없지만, 과도한 철분이 뼈 건강에 부정적인 영향을 미칠 가능성이 있습니다. 철분 과잉 상태는 칼슘 흡수 방해, 산화 스트레스 증가, 미네랄 균형 붕괴 등 간접적인 경로로… 철분 과다 섭취와 골다공증, 철분 부작용