건강정보

아연의 효능: 꼭 알아야 할 건강 정보 아연은 우리의 건강을 위해 필수적인 미량 미네랄입니다. 하루 권장량은 적지만, 신체에서 하는 역할은 매우 중요합니다. 여기서는 아연의 효능,… 더 보기 »아연의 효능: 꼭 알아야 할 건강 정보

초가공식품, 현대 서구식 식단에서 주요한 위치를 차지하고 있지만, 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 최근의 연구들은 초가공식품 섭취와 만성 염증 및 대장암 발생 위험 간의… 더 보기 »초가공식품 먹고 대장암 생기다

신장 혈당 조절, 신장은 단순히 소변을 배출하는 기관이 아니라, 우리 몸의 대사를 조절하는 중요한 역할을 담당합니다. 특히, 혈당 조절에 있어 신장의 역할은 간과 더불어 매우… 더 보기 »신장은 단순한 소변의 배설기관이 아닙니다, 신장 혈당 조절