✅ 진료실 이야기: "잠을 잘 자니, 혈압이 내려갔어요!" 70대 고혈압 환자 A씨는 매년 여름이면 아침 혈압이 올라가 걱정이 많으셨습니다. 특히…
🔹 CKD 1기 개요 및 치료 목표 제1기 만성콩팥병 치료, 만성콩팥병(Chronic Kidney Disease, CKD) 1기는 사구체여과율(GFR)이 90 이상이지만, 단백뇨나 신장…
건강달리기, 심혈관계와 대사 건강을 강화하여 당뇨병, 고혈압, 만성 콩팥병 등의 질환 예방과 관리를 돕는 효과적인 유산소 운동입니다. 달리기를 꾸준히 실천하면 혈액순환과…