우울증과 과식: 감정적 식사의 원인과 해결책
1. 우울증과 과식, 어떤 관계가 있을까? 우울증과 과식, 우울증을 겪는 사람들 중 많은 이들이 과식이나 폭식을 경험합니다. 단순한 식습관 문제가 아니라, 우울증이 뇌의 화학적 변화와 호르몬 불균형을 일으키기 때문입니다. 특히, 단 음식, 탄수화물, 고지방 음식을… 우울증과 과식: 감정적 식사의 원인과 해결책
행운버거 성분과 건강, 그리고 건강하게 햄버거 먹는 방법
행운버거 성분 분석 맥도날드의 행운버거는 연말연시에만 한정 판매되는 인기 메뉴입니다. ‘골드’와 ‘골드 스페셜’ 두 가지 버전이 있으며, 각각의 영양 성분은 다음과 같습니다. 행운버거 골드 중량: 222g 칼로리: 525kcal 탄수화물: 13g 단백질: 26g 지방: 8g 당류:… 행운버거 성분과 건강, 그리고 건강하게 햄버거 먹는 방법