당뇨병

만성콩팥병 환자, 술(알코올) 마셔도 될까?

많은 환자분들이 외래 진료실에서 이런 질문을 하십니다.“선생님, 저도 가끔은 술 한 잔 해도 되나요?” 만성콩팥병 환자에게 음주는 늘 조심스러운 주제입니다. 술이 콩팥을 직접적으로 손상시키는 독성… 더 보기 »만성콩팥병 환자, 술(알코올) 마셔도 될까?

여름철, 더위를 피하려 냉방기 사용이 늘어나면서 흔히 ‘냉방병’이라 불리는 증상으로 병원을 찾는 환자들이 많아집니다.하지만 단순히 몸살이나 감기 정도로 여겨서는 안 되는 분들이 있습니다. 바로 만성콩팥병… 더 보기 »❄️ 냉방병? 콩팥병 환자에게 더 위험한 이유

🥗 오늘의 식단 인증하고 선물 받아가세요! 🎁 식사 사진 한 장이 여러분의 건강을 지키는 좋은 습관이 될 수 있습니다. 작은 실천으로 큰 건강을 함께 만들어가요. 😊… 더 보기 »🥗 오늘의 식단 인증하고 선물 받아가세요! 🎁

🥵 복날 보양식이 부담이 될 수 있는 이유 복날은 예로부터 무더위를 이겨내는 ‘보양의 날’로 여겨져 삼계탕, 백숙, 한약재가 들어간 음식이 인기입니다. 그러나 당뇨병과 만성콩팥병(신장질환) 환자에게는… 더 보기 »당뇨병·콩팥병 환자, 복날에 무엇을 먹어야 하나요?

❓Q. 당뇨병 환자는 어떤 간식을 먹어야 할까요? 👉 혈당을 천천히, 안정적으로 올려주는 간식을 선택하는 것이 핵심입니다.이를 위해 알아야 할 두 가지 개념이 있습니다: GI지수와 GL지수입니다.… 더 보기 »당뇨병 환자를 위한 ‘혈당 급등 막는 간식 선택법’

당뇨병성 콩팥병, 간식이 왜 중요할까? 만성질환을 앓고 있는 많은 사람들은 식단을 조절하면서 간식을 아예 끊어야 한다고 생각합니다. 특히 당뇨병성 콩팥병증 환자들은 설탕과 염분 모두를 조절해야… 더 보기 »당뇨병성 콩팥병 환자를 위한 건강한 간식 고르기 가이드

당뇨병 환자와 콩팥병 환자, 국물 요리를 꼭 피해야 할까? 당뇨병 환자와 콩팥병 환자가 외식할 때 가장 많이 듣는 말 중 하나는 “국물 요리를 꼭 피해야… 더 보기 »당뇨병·콩팥병 환자를 위한 건강한 국물 요리 선택법

당뇨병과 만성콩팥병을 동시에 가진 환자에게 외식은 상당한 부담이 될 수 있습니다. 그러나 올바른 메뉴 선택과 간단한 실천 팁만 알아도 외식을 보다 건강하게 즐길 수 있습니다.… 더 보기 »당뇨병과 만성콩팥병 환자를 위한 건강한 외식 메뉴 고르기

커피, 매일 마시지만 건강에는 어떤 차이가 있을까요? 한국인의 하루를 여는 음료 중 하나가 커피입니다. 특히 아메리카노와 라떼는 가장 인기 있는 두 종류입니다. 하지만 당뇨병이나 만성콩팥병(이하… 더 보기 »밀크커피(라떼) vs 아메리카노: 당뇨병·콩팥병 환자에게 더 건강한 선택은?

— 맛과 건강을 함께 지키는 부침개의 모든 것 “비 오는 날엔 부침개지!”라는 말처럼, 부침개는 한국인의 정서와 함께하는 음식입니다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 부침개는 누구나 좋아하는… 더 보기 »당뇨병 환자를 위한 건강한 부침개 가이드