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당뇨병 환자를 위한 균형 잡힌 식사법

당뇨병 관리를 위해서는 단순히 혈당을 낮추는 음식만 선택하는 것이 아니라, 다양한 영양소를 균형 있게 조합하는 것이 중요합니다. 음식의 조합을 올바르게 하면 혈당 조절은 물론, 영양 불균형을 방지하고 건강을 더욱 증진할 수 있습니다. 이번 글에서는 당뇨병… 당뇨병 환자를 위한 균형 잡힌 식사법