무설탕음료

당뇨병 환자에게는 매끼 식사만큼이나 ‘음료 선택’이 중요합니다. 마시기 쉬워서 간과되기 쉽지만, 한 잔의 음료가 혈당을 급격히 올리기도 하고, 오히려 혈당 관리에 도움을 주기도 합니다. 이… 더 보기 »당뇨병에 좋은 음료 vs 피해야 할 음료, 무엇이 다를까?