밥

1. “당뇨병이면 쌀은 절대 금지”라는 말, 사실일까? 당뇨병 환자라면 “밥을 끊으라”는 조언을 자주 듣습니다. 하지만 확실한 근거는 없습니다. 쌀은 탄수화물이며, 탄수화물은 소화되면 결국 포도당으로 변합니다.… 더 보기 »당뇨병 환자는 정말 쌀을 피해야 할까?