1. 새해 다짐: 건강한 식습관이 중요한 이유 새해 건강한 식습관, 새해를 맞이하며 더 건강한 자신이 되겠다는 결심을 해보셨나요? 건강한 식습관은 단순한 다이어트를 넘어 삶의 질을 높이고 만성질환의 진행을 늦추는 데 중요한 역할을 합니다. 이번 글에서는… 새해 건강한 식습관 다짐과 만성질환 환자를 위한 팁