신장건강

알부민뇨 검사로 2형 당뇨병을 조기에 알아볼 수 있을까?

1. 알부민뇨는 왜 중요한가 소변에 단백질(알부민)이 비정상적으로 섞여 나오는 현상을 알부민뇨라고 합니다.원래 알부민은 혈액 속에 있어야 하는 단백질인데, 신장의 여과막이…

6시간 ago

혈당이 몸에 미치는 영향: 피로, 갈증, 어지럼증이 보내는 경고 신호

1. 혈당이 높을 때 나타나는 변화 혈당이 올라간다는 것은 단순히 수치가 높다는 뜻이 아닙니다.우리 몸은 이때 다양한 신호를 통해 도움을…

4주 ago

비타민 D, 좋은 의도가 독이 될 수 있다: 스페인에서 발생한 과다 복용 사례와 예방 팁

비타민 D는 뼈 건강과 면역 조절에 필수적인 영양소로 널리 알려져 있습니다. 하지만 최근 스페인의 발레아레스 제도를 중심으로 비타민 D 과다…

2개월 ago

“신장에 좋은 영양제 있을까?” – 만성콩팥병 환자를 위한 NR과 Q10 이야기

만성콩팥병이 있는 분들은 몸 안에 염증이 많고, 세포가 쉽게 손상되는 산화 스트레스가 높습니다. 이런 문제를 줄이기 위해 요즘 관심받는 영양제가…

7개월 ago

건강한 한 끼: 당뇨 환자 맞춤형 식단 예시와 레시피

✅ 맞춤형 당뇨 식단이 중요한 이유 당뇨병 환자는 혈당을 안정적으로 유지하면서 영양 균형을 맞추는 것이 핵심입니다. 하지만 환자 개개인의 대사…

8개월 ago

만성콩팥병 관리 방법에 대해 알아봅시다.

만성콩팥병, 환자와 의료 제공자 모두에게 점점 더 큰 걱정거리가 되고 있습니다. Dr. Matthew F. Watto, Dr. Paul N. Williams, 그리고…

11개월 ago