에너지음료, 당뇨병과 콩팥에 미치는 진짜 영향
에너지음료, ‘활력의 상징’인가 ‘대사질환의 시작’인가 하루가 짧고 피로가 누적될수록 손이 가는 음료가 있습니다. 바로 에너지음료입니다.광고에서는 집중력 향상, 피로 회복, 활력 증진을 강조하지만, 실제 성분을 보면… 더 보기 »에너지음료, 당뇨병과 콩팥에 미치는 진짜 영향
신장기능
사구체여과율(GFR)이란? 쉽게 이해하는 콩팥 건강 이야기
사구체여과율이란 무엇인가요? 병원에서 건강검진을 받거나 혈액검사를 했을 때, “사구체여과율(GFR)이 좋습니다” 또는 “낮습니다”라는 말을 들어본 적 있으신가요? 하지만 구체적으로 “사구체여과율이란 무엇일까?” 궁금해하신 분들도 많을 거예요. **사구체여과율(Glomerular… 더 보기 »사구체여과율(GFR)이란? 쉽게 이해하는 콩팥 건강 이야기
사구체 과여과는 콩팥 기능이 정상이 아닐 수 있습니다
‘사구체 과여과(glomerular hyperfiltration, 이하 GHF)’라는 말을 처음 들었을 때, 많은 사람들은 ‘여과율이 높다는 건 신장이 더 잘 작동한다는 거 아닌가요?’라고 묻습니다. 얼핏 듣기엔 건강한 상태처럼… 더 보기 »사구체 과여과는 콩팥 기능이 정상이 아닐 수 있습니다
고크레아티닌 수치 관리: 신장 건강을 위한 식단 및 생활습관 가이드
1. 크레아티닌이란? 왜 중요한가? 고크레아티닌 수치 관리, 크레아티닌(creatinine)은 근육 대사 과정에서 생성되는 노폐물로, 신장이 혈액에서 걸러내고 소변으로 배출하는 역할을 합니다. 혈중 크레아티닌 수치가 높아지는 것은… 더 보기 »고크레아티닌 수치 관리: 신장 건강을 위한 식단 및 생활습관 가이드