유전자와 식습관

  1. 건강한 음식이 ‘맛없게’ 느껴지는 이유 ‘건강하게 먹어야지’라고 다짐해도, 냉장고 속 케이크가 눈앞에 보이면 마음이 흔들리기 쉽습니다. 이는 우리의 유전자가 생존을 위해 설계된 방식… 더 보기 »왜 건강하게 음식을 먹는 것이 어려운가