초가공식품과 제2형 당뇨병 위험: 왜 줄여야 할까?
최근 여러 국가에서 초가공식품(UPFs, Ultra-Processed Foods)의 소비량이 빠르게 증가하고 있습니다. 편리하고, 맛있고, 저렴하다는 이유 때문에 일상의 기본 식단이 되어가고 있지만, 건강에서는 어떤 의미를 가질까요? 특히… 더 보기 »초가공식품과 제2형 당뇨병 위험: 왜 줄여야 할까?
최근 여러 국가에서 초가공식품(UPFs, Ultra-Processed Foods)의 소비량이 빠르게 증가하고 있습니다. 편리하고, 맛있고, 저렴하다는 이유 때문에 일상의 기본 식단이 되어가고 있지만, 건강에서는 어떤 의미를 가질까요? 특히… 더 보기 »초가공식품과 제2형 당뇨병 위험: 왜 줄여야 할까?