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물 많이 마시면 무조건 좋다? 신장 기능 약한 사람이 절대 하면 안 되는 위험한 물 마시기 습관

"건강을 위해 하루에 물 8잔은 마셔야 한다"는 말, 한 번쯤 들어보셨죠? 하지만 이 건강 상식이 누구에게나 정답은 아닙니다. 특히 신장(콩팥)…