탈수

– 우리 몸의 신기한 수분 조절 이야기 여름철에는 덥고 습한 날씨로 인해 땀이 많이 나게 됩니다. 그런데 유독 여름이 되면 “왜 소변을 덜 보게 될까?”라는… 더 보기 »여름에는 왜 소변이 줄어들까요?

무더운 여름, 우리는 갈증을 해소하고 몸의 열을 식히기 위해 시원한 물을 찾게 됩니다. 하지만 콩팥병 환자에게 ‘물 마시기’는 일반인과는 다른, 훨씬 더 세심한 주의가 필요한… 더 보기 »여름철 콩팥 건강 지키기: 콩팥병 환자의 현명한 수분 섭취 가이드

물을 충분히 마시지 않을 때 나타나는 신호, 수분은 생명 유지에 필수적인 요소입니다. 몸속 세포, 장기, 조직이 원활하게 작동하려면 충분한 물이 필요합니다. 그러나 많은 사람들이 바쁜 일상… 더 보기 »물을 충분히 마시지 않을 때 나타나는 신호: 수분 섭취 어떻게?