팥죽, 동지날 전통적으로 먹는 음식으로, 건강에 여러모로 유익한 음식입니다. 특히 팥의 주요 영양소와 효능이 이 음식의 가치를 높입니다. 하지만, 콩팥 질환 환자들에게는 주의해야 할 부분이 있습니다. 팥죽 건강 효능 이뇨작용 및 부기 완화 팥에는 사포닌(Saponin)이… 동지팥죽: 팥죽, 건강과 콩팥환자에게 미치는 영향