“신장에 좋은 영양제 있을까?” – 만성콩팥병 환자를 위한 NR과 Q10 이야기
만성콩팥병이 있는 분들은 몸 안에 염증이 많고, 세포가 쉽게 손상되는 산화 스트레스가 높습니다. 이런 문제를 줄이기 위해 요즘 관심받는 영양제가 있는데요, 바로 NR(니코틴아마이드 리보사이드) 와 코엔자임 Q10 (CoQ10) 입니다. NR과 Q10, 이게 뭐죠? ✔️ NR… “신장에 좋은 영양제 있을까?” – 만성콩팥병 환자를 위한 NR과 Q10 이야기
아무리 잠을 자도 피로가 풀리지 않아요. 만성피로 원인은?
“아무리 잠을 자도 피로가 풀리지 않아요. 혹시 빈혈이나 갑상선 문제가 있을까요? 만성피로 원인은?” 이런 고민을 가진 사람들이 많습니다. 만성 피로는 단순한 피곤함을 넘어 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있는 증상입니다. 만성 피로의 원인을 이해하고,… 아무리 잠을 자도 피로가 풀리지 않아요. 만성피로 원인은?