꿀과 혈당 관리: 당뇨병 환자를 위한 실용 가이드 꿀은 자연에서 얻은 감미료로, 설탕보다 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 그러나 당뇨병 환자에게 꿀이 설탕보다 안전한 선택인지에 대한 논의는 신중한 접근이 필요합니다. 이번 글에서는 꿀의 혈당지수(GI), 영양 성분,… 당뇨병 환자가 꿀 먹어도 될까요?