당뇨병과 과일, 당뇨병 환자들에게 과일은 건강한 식단에서 중요한 역할을 합니다. 하지만 과일에 포함된 자연 당분이 혈당에 영향을 미칠 수 있기 때문에 적절한 선택과 섭취 방법이 중요합니다. 이 글에서는 한국에서 구하기 쉬운 당지수가 낮은 과일 5가지와 과일… 당뇨병과 과일: 건강한 혈당 관리의 비결