건강검진에서 사구체여과율 59가 나왔다면? 꼭 받아야 할 추가 검사 정리

건강검진 결과지에서 사구체여과율(eGFR) 이 59 mL/min/1.73㎡로 나와 걱정하시는 분들이 많습니다.

결론부터 말씀드리면, 한 번의 수치만으로 콩팥병을 확정할 수는 없지만, 반드시 추가 평가가 필요한 단계입니다.

이 글에서는

• 사구체여과율 59의 의미

• 왜 추가 검사가 필요한지

• 어떤 검사를 받아야 하는지
  를 의사 관점에서 단계별로 정리해드립니다.

---

1. 사구체여과율 59, 무슨 의미인가요?

사구체여과율은 콩팥이 혈액을 얼마나 잘 걸러주는지를 나타내는 지표입니다.

➡ 59는 경계선이지만,
✔ 3개월 이상 지속된다면
✔ 단백뇨·혈뇨가 동반된다면

만성콩팥병(만성콩팥병 3a단계) 으로 진단될 수 있습니다.

---

2. 왜 추가 검사가 꼭 필요할까요?

사구체여과율은

• 나이

• 근육량

• 탈수

• 일시적 컨디션

에 따라 일시적으로 낮아질 수 있습니다.

따라서 중요한 질문은 이것입니다.

“이 수치가 일시적인가, 아니면 콩팥이 실제로 나빠지고 있는가?”

이를 구분하기 위해 추가 검사가 필요합니다.

---

3. 반드시 받아야 할 핵심 검사 ①

소변 검사 (단백뇨·알부민뇨)

✔ 가장 중요합니다.

필수 항목

• 소변 단백

• UACR(소변 알부민/크레아티닌 비율)

➡ 사구체여과율 59 + 단백뇨가 함께 있으면
콩팥 손상 가능성이 높아집니다.

---

4. 반드시 받아야 할 핵심 검사 ②

혈액 검사

다음 항목을 함께 확인해야 합니다.

• 크레아티닌 (재확인)

• BUN

• 전해질 (칼륨, 나트륨)

• 요산

• 공복혈당 / HbA1c

• 지질검사

특히
✔ 당뇨병
✔ 고혈압
✔ 고요산혈증

은 콩팥 기능 저하의 주요 원인입니다.

---

5. 반드시 받아야 할 핵심 검사 ③

신장 초음파

혈액·소변 검사만으로 부족한 경우, 신장 초음파를 통해

• 신장 크기 감소 여부

• 좌우 비대칭

• 낭종, 결석

• 요로 폐쇄

를 확인합니다.

➡ 만성 손상일수록 신장이 작아지는 경향이 있습니다.

---

6. 이런 경우라면 꼭 전문 진료를 받으세요

다음 중 하나라도 해당되면 내과·신장내과 진료가 필요합니다.

• 사구체여과율 <60이 3개월 이상 지속

• 단백뇨 또는 알부민뇨 동반

• 혈뇨 반복

• 고혈압이 잘 조절되지 않음

• 당뇨병을 앓고 있음

• 가족력(콩팥병, 투석)

---

7. 생활습관 관리도 검사만큼 중요합니다

검사와 함께 생활습관 교정이 반드시 병행되어야 합니다.

• 싱겁게 먹기 (국·찌개 국물 줄이기)

• 가공식품·짠 음식 줄이기

• 매 식사 후 30분 걷기

• 적정 체중 유지

• 진통제(NSAIDs) 남용 피하기

• 건강기능식품 무분별한 복용 피하기

---

사구체여과율 59, 이렇게 하세요

✔ 당황하지 마세요
✔ 소변 검사 + 혈액 검사 재확인
✔ 필요 시 신장 초음파
✔ 결과에 따라 정기 추적 관찰

사구체여과율 59는 “지금 관리하면 충분히 진행을 늦출 수 있는 단계”입니다.

---