🧠 신장이 보내는 10가지 이상 신호 — 무시하면 안 되는 이유

5개월 ago

1️⃣ 이유 없는 피로감 신장은 혈액 속 노폐물을 걸러내는 기관입니다.기능이 떨어지면 노폐물과 독소가 쌓여 피로감이 지속될 수 있습니다. 또한 신장은…

🍟 가공식품 속 방부제와 첨가물, 콩팥에 해로울 수 있을까?

5개월 ago

✅ 우리 식탁 속에 숨어 있는 방부제와 첨가물 현대인은 매일 바쁘게 살아갑니다. 시간이 없을 때 간편하게 먹을 수 있는 햄,…

고령 만성콩팥병 환자의 운동, 핵심은 ‘건강주도력’

5개월 ago

1. 운동이 어려운 이유 만성콩팥병(Chronic Kidney Disease, CKD)은 고령층에서 빠르게 늘고 있으며심혈관질환, 근감소증, 우울감 등 다양한 합병증 위험이 높습니다. 운동은…

하루 1만 보 걷기 vs 30분 운동하기: 당신에게 더 건강한 선택은?

5개월 ago

서론: “운동을 얼마나, 어떻게 해야 할까?” 많은 사람들이 건강을 위해 운동을 결심하지만, “매일 1만 보를 걸을까, 아니면 30분 운동을 할까?”…

알도스테론과 심장·콩팥 건강: 피네레논에서 새로운 치료까지

5개월 ago

1. 알도스테론의 역할과 문제점 알도스테론은 부신피질에서 분비되어 나트륨을 보존하고 칼륨을 배출하는 호르몬이다.혈압과 체내 수분 조절에는 꼭 필요하지만, 오랫동안 과다하게 분비되면…

마운자로·위고비 부작용인가요? GLP-1 약물이 성욕과 기분에 미치는 영향

5개월 ago

1. GLP-1 약이란? 마운자로(Mounjaro)와 위고비(Wegovy)는 최근 체중 감량과 당뇨병 치료에 널리 사용되는 주사제입니다.이 약들은 GLP-1 수용체 작용제라는 계열로, 식욕을 줄이고,…

투석 환자에게도 GLP-1 작용제 세마글루타이드(semaglutide)는 안전할까? 최신 연구 결과 정리

5개월 ago

1. 왜 투석 환자에서 GLP-1 약물 연구가 중요할까? GLP-1 수용체 작용제(semaglutide, dulaglutide, liraglutide 등)는 제2형 당뇨병 치료에서 체중감량과 심혈관 보호…

얼굴 부종의 내과적 원인: 아침마다 붓는 이유를 찾아라

5개월 ago

1. 아침에 얼굴이 붓는 이유는 단순 피로일까? “아침마다 얼굴이 붓고 오후가 되면 가라앉아요.”이런 증상을 호소하는 분들이 많습니다.단순히 전날 짠 음식을…

2025년 영국 당뇨·신장학회 공동 가이드라인 핵심 요약

5개월 ago

당뇨병과 만성콩팥병을 함께 관리하는 약물 치료 전략 1. 배경: 왜 새로운 지침이 필요한가 2형 당뇨병 환자의 약 40% 이상이 만성콩팥병(CKD)을…

혈당이 몸에 미치는 영향: 피로, 갈증, 어지럼증이 보내는 경고 신호

5개월 ago

1. 혈당이 높을 때 나타나는 변화 혈당이 올라간다는 것은 단순히 수치가 높다는 뜻이 아닙니다.우리 몸은 이때 다양한 신호를 통해 도움을…