커피가 건강에 미치는 영향과 질환별 섭취 방법 커피와 건강, 커피는 전 세계적으로 사랑받는 음료로, 적당히 섭취할 경우 다양한 건강상의 이점이…
탕후루란? 탕후루 건강, 탕후루는 설탕으로 코팅된 과일 디저트로, 바삭한 식감과 달콤한 맛으로 많은 이들의 사랑을 받고 있습니다. 하지만 건강에 미치는…
마라탕 건강, 마라탕은 다양한 재료를 선택하여 즐길 수 있는 중국 음식으로, 최근 한국에서도 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만, 건강 관리가…
HMPV란? HMPV (Human Metapneumovirus)는 호흡기 바이러스의 일종으로, 주로 어린이, 노인, 면역저하자 등 고위험군에서 감염 위험이 높습니다. 2001년에 처음 발견된 이…
SGLT2 억제제, 제2형 당뇨병(T2D)을 관리하기 위해 최근 각광받고 있는 약물 중 하나는 나트륨-포도당 공동수송체 2(SGLT2) 억제제입니다. 그러나 최근 연구에서 SGLT2…
식중독 초기증상 식중독 초기증상, 식중독은 오염된 음식이나 음료를 섭취할 때 발생하는 질환으로, 초기 증상은 섭취 후 몇 시간에서 며칠 내에…
독감 예방과 건강 지키기, 요즘 독감이 유행하면서 건강 관리가 더욱 중요해졌습니다. 독감은 겨울철 흔히 발생하는 바이러스 질환으로, 예방과 조기 대처가…
심근경색 증상과 통증 위치 확인해서 심근경색 조기발견으로 생명을 지킵시다. 심근경색 자가진단 심근경색은 조기 발견이 생명을 구할 수 있는 심각한 질환입니다.…
2025년 건강지키기, 2025년이 시작되었습니다. 올해는 몸과 마음의 건강을 모두 챙기기 위해 좋은 음식을 먹자는 목표를 세웠습니다. 단순히 맛있고 고급스러운 음식을…
바나나 섭취, 바나나는 맛있고 간편하게 즐길 수 있는 건강식품으로 알려져 있습니다. 풍부한 칼륨, 비타민 C, 식이섬유를 함유하고 있어 심혈관 건강…