단백질을 많이 먹으면 콩팥이 나빠질까? 10년 추적 연구가 알려준 새로운 사실
건강을 위해 단백질을 챙겨 먹는 분들이 많아졌습니다. 닭가슴살, 달걀, 두부, 그릭요거트뿐 아니라 최근에는 단백질 음료와 프로틴 파우더를 매일 섭취하는 분도 흔합니다. 그런데 진료실에서는 이런 질문을… 더 보기 »단백질을 많이 먹으면 콩팥이 나빠질까? 10년 추적 연구가 알려준 새로운 사실
건강을 위해 단백질을 챙겨 먹는 분들이 많아졌습니다. 닭가슴살, 달걀, 두부, 그릭요거트뿐 아니라 최근에는 단백질 음료와 프로틴 파우더를 매일 섭취하는 분도 흔합니다. 그런데 진료실에서는 이런 질문을… 더 보기 »단백질을 많이 먹으면 콩팥이 나빠질까? 10년 추적 연구가 알려준 새로운 사실
단백뇨가 있는 환자에게는 “단백질을 너무 많이 먹지 마세요”라고 설명합니다. 그런데 당뇨병까지 함께 있다면 “밥, 빵, 면 같은 탄수화물도 줄이세요”라는 말을 듣게 됩니다. 환자 입장에서는 당연히… 더 보기 »단백뇨와 당뇨병이 함께 있다면? 단백질·탄수화물을 줄이면서 영양 부족 없이 먹는 방법
아침 식사로 단백질을 챙기려고 하면 가장 먼저 떠오르는 음식이 달걀입니다. 달걀은 조리가 간편하고 가격 부담이 비교적 적으며, 양질의 단백질과 비타민, 미네랄을 함께 섭취할 수 있는… 더 보기 »달걀보다 단백질이 많은 아침 음식 10가지|한국식 고단백 아침 식단과 섭취 팁
1. 왜 허리둘레가 중요한가? 많은 분들이 체중이나 체질량지수(BMI)만 신경 쓰지만, 실제로는 허리둘레가 더 중요한 경우가 많습니다. 그 이유는 간단합니다. 👉 허리둘레 = 내장지방의 간접 지표… 더 보기 »허리둘레와 건강: 체중보다 더 중요한 이유와 관리법 (여성 기준 포함)
소변에 거품이 보인다고 해서 반드시 콩팥 질환을 의미하는 것은 아닙니다. 하지만 특정한 형태의 거품은 단백뇨의 신호일 수 있어 주의가 필요합니다. 즉, 거품의 “모양과 지속 시간”이… 더 보기 »소변에 거품이 보이면 정말 콩팥이 나쁜 걸까? 거품뇨 오해와 실제 위험 신호 구분
건강검진에서 ‘단백뇨 양성’ 판정을 받으면 많은 이들이 당황합니다. 하지만 정작 더 큰 문제는 발견 그 자체가 아니라, 발견 이후에 이루어져야 할 후속 조치가 제대로 이행되지… 더 보기 »단백뇨 조기 발견, 그 이후의 차가운 현실: ‘발견’보다 중요한 ‘관리’
요즘 외래에서 환자분들이 자주 묻습니다. “알부민 수치가 낮다고 하는데, 알부민 영양제를 먹으면 좋아질까요?” “당뇨병이 있고 만성콩팥병이 있는데 단백질 보충제를 먹어도 되나요?” 결론부터 말씀드리면, 👉 대부분의… 더 보기 »알부민 영양제, 당뇨병·만성콩팥병 환자가 먹어도 될까요?
MAJESTY 연구로 본 Gazyva(오비누투주맙)의 의미 원발성 막성신증은 성인 신증후군의 주요 원인 중 하나입니다. 최근 3상 임상시험에서 항-CD20 단일클론항체인 Gazyva(성분명 obinutuzumab)가 완전관해율을 유의하게 향상시켰다는 결과가 발표되었습니다.… 더 보기 »Roche, 원발성 막성신증 치료의 새 장을 열다
1️⃣ SGLT2 억제제 시작 기준의 명확화 및 강화 🔹 이전 eGFR 30 이상에서 시작 권고 일부 연구 기반으로 25 이상 가능성 제시 🔹 2026 eGFR… 더 보기 »2026년 당뇨병 만성콩팥병 지침, 이전과 달라진 점