오래 앉아 있는 생활습관, 생각보다 더 위험합니다 – 장시간 좌식 생활이 건강에 미치는 영향과 실천 전략
왜 ‘오래 앉아 있기’가 문제일까요? 현대인의 하루를 떠올려보면, 출근길 차량·지하철 → 책상 앞 업무 → 식사 후 휴식 → TV·스마트폰 하루 대부분을 앉아서 보냅니다. 문제는,… 더 보기 »오래 앉아 있는 생활습관, 생각보다 더 위험합니다 – 장시간 좌식 생활이 건강에 미치는 영향과 실천 전략
심장병
만성콩팥병 환자에서 심장을 보호하는 새로운 기전 – SGLT2 억제제가 좌심실 비대를 줄이는 이유
만성콩팥병과 심장, 왜 함께 봐야 할까? 만성콩팥병 환자에서 가장 흔한 사망 원인은 콩팥 자체보다 심혈관 질환입니다. 특히 눈에 잘 띄지 않게 진행되는 변화가 바로 좌심실… 더 보기 »만성콩팥병 환자에서 심장을 보호하는 새로운 기전 – SGLT2 억제제가 좌심실 비대를 줄이는 이유
심장병 위험 계산 방식이 바뀐다면? PREVENT 방정식이란 무엇인가요
건강검진에서 “당신은 향후 10년 내 심장병에 걸릴 확률이 10%입니다”라는 말을 들어보신 적 있을지도 모릅니다. 이는 바로 ‘심혈관 위험 예측 방정식’이라는 계산법을 통해 나온 숫자입니다. 최근… 더 보기 »심장병 위험 계산 방식이 바뀐다면? PREVENT 방정식이란 무엇인가요
심방세동 환자라면 ‘오메가3 영양제’ 주의가 필요합니다
최근 식품의약품안전처가 총 58개 오메가3 제품에 ‘심방세동 주의사항’을 추가하도록 조치했습니다. 이는 “오메가3가 심혈관 보호에 도움이 된다”는 일반적 인식과 달리, 일부 환자에서는 심방세동(AFib) 위험을 높일 수… 더 보기 »심방세동 환자라면 ‘오메가3 영양제’ 주의가 필요합니다
초기 심장질환의 신호, 많은 사람이 놓치는 증상들
심장질환은 남녀노소를 가리지 않으며, 초기에는 매우 은밀하게 나타나는 경우가 많습니다. 흔히 심장 문제라고 하면 ‘가슴을 움켜쥘 만큼 아픈 통증’을 떠올리지만, 실제로 많은 환자들은 전혀 예상하지… 더 보기 »초기 심장질환의 신호, 많은 사람이 놓치는 증상들
고지혈증 환자의 심혈관질환 첫 발생을 예방할 수 있을까?
1. 왜 ‘첫 번째 심혈관 사건’ 예방이 중요한가? 심근경색이나 허혈성 뇌졸중은 한번 발생하면 완전한 회복이 어려울 뿐만 아니라 이후 재발 위험이 매우 크게 증가합니다. 이러한… 더 보기 »고지혈증 환자의 심혈관질환 첫 발생을 예방할 수 있을까?
커피는 심방세동(AFib)에 정말 나쁜가
새로운 연구에서 드러난 커피와 부정맥의 의외의 관계 많은 심방세동(AFib) 환자들은 오랫동안 의사나 주변 사람들로부터 커피를 줄이거나 끊으라는 조언을 받아 왔다. 카페인은 신경계를 자극하고 혈압과 심박수를… 더 보기 »커피는 심방세동(AFib)에 정말 나쁜가
베타차단제는 여전히 필요한가?— 좌심실 기능이 보존된 심근경색 환자에서의 최신 근거 기반 재평가
1. 서론: 시대가 달라졌다면 약물의 역할도 달라진다 과거 베타차단제는 심근경색(MI) 이후 사망률을 감소시키는 대표 약물이었다. 하지만 이 근거의 상당수는 재관류가 일상화되기 전, 스타틴·DAPT·ACEi/ARB이 충분히 사용되지… 더 보기 »베타차단제는 여전히 필요한가?— 좌심실 기능이 보존된 심근경색 환자에서의 최신 근거 기반 재평가
관상동맥질환 환자에게 항응고제는 언제 필요할까? — 아스피린에서 DOAC까지 바뀌어온 치료 원칙
1. 관상동맥질환, 왜 ‘피떡’ 관리가 중요한가? 관상동맥질환은 심장에 피를 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막히는 병입니다.이 병의 가장 큰 위험은 혈전(피떡)입니다.혈전이 생기면 심장 혈류가 막혀 심근경색이 생기고,… 더 보기 »관상동맥질환 환자에게 항응고제는 언제 필요할까? — 아스피린에서 DOAC까지 바뀌어온 치료 원칙