단백질 파우더, 신장에 해로울까요?｜근육을 키우면서 콩팥을 지키는 섭취법
운동하면서 단백질 파우더, 많이 먹을수록 좋을까요? 헬스를 시작한 뒤 진료실에서 이런 질문을 하는 분들이 많습니다. “근육을 키우려고 단백질 파우더를 하루 두 번 먹고 있습니다. 신장에는… 더 보기 »단백질 파우더, 신장에 해로울까요?｜근육을 키우면서 콩팥을 지키는 섭취법
건강기능식품
건강기능식품과 콩팥건강: 만성콩팥병 환자를 위한 안전한 선택 가이드
1. 건강기능식품은 콩팥에 도움이 될까? 건강기능식품은 분명 도움될 수 있지만, 잘못 복용하면 콩팥에 큰 부담이 될 수 있다.많은 환자들이 영양제나 파우더 제품을 복용할 때성분 함량,… 더 보기 »건강기능식품과 콩팥건강: 만성콩팥병 환자를 위한 안전한 선택 가이드