만성콩팥병(Chronic Kidney Disease, CKD)과 제2형 당뇨병은 서로 밀접하게 연결되어 있으며, 환자는 심혈관 질환과 신부전으로 진행할 위험이 높습니다. 지금까지 치료 전략은 **레닌-안지오텐신계 억제제(ACE 억제제·ARB)**를 기본으로, 추가적으로… 더 보기 »만성콩팥병과 제2형 당뇨병 환자에서 새로운 치료 전략: 피네레논 + 엠파글리플로진 병합요법의 의미
🥤 달콤한 주스 한 잔, 건강을 위한 선택일까? 아침마다 오렌지 주스 한 잔으로 하루를 시작하는 분들 많으시죠?“과일에서 짜낸 거니까 몸에 좋겠지”라고 믿기 쉽습니다. 하지만 과연… 더 보기 »🍹 “과일주스, 비타민 폭탄일까? 당·칼륨 폭탄일까?”
1. 왜 휴가 후 혈당·혈압이 흔들릴까? 휴가 기간에는 외식·음주·과식·수면 패턴 변화가 잦습니다.특히 당뇨병·고혈압 환자는 염분, 당분, 알코올, 불규칙한 생활이 며칠만 지속돼도 혈당과 혈압이 눈에 띄게… 더 보기 »🩺 휴가 후 혈당·혈압 안정시키는 7일 루틴
🥗 오늘의 식단 인증하고 선물 받아가세요! 🎁 식사 사진 한 장이 여러분의 건강을 지키는 좋은 습관이 될 수 있습니다. 작은 실천으로 큰 건강을 함께 만들어가요. 😊… 더 보기 »🥗 오늘의 식단 인증하고 선물 받아가세요! 🎁
❓Q. 당뇨병 환자는 어떤 간식을 먹어야 할까요? 👉 혈당을 천천히, 안정적으로 올려주는 간식을 선택하는 것이 핵심입니다.이를 위해 알아야 할 두 가지 개념이 있습니다: GI지수와 GL지수입니다.… 더 보기 »당뇨병 환자를 위한 ‘혈당 급등 막는 간식 선택법’
😴 단순한 피로가 아닐 수 있습니다 무더운 여름철, 누구나 피곤하고 지치기 쉽습니다. 하지만 그 피로가 쉽게 회복되지 않고 계속된다면, 단순한 계절 탓만은 아닐 수 있습니다.… 더 보기 »계속되는 피로감, 콩팥이 보내는 신호일 수 있습니다 — 크레아티닌과 사구체여과율(eGFR)의 중요성
✅ 여름철 간식 선택 시 주의할 점 항목 주의사항 수분 보충 갈증 해소를 위해 당분이 많은 음료보다는 물이나 무가당 보리차가 좋습니다. 나트륨 함량 냉면, 국물… 더 보기 »콩팥 건강을 위한 여름철 간식 선택법
콩팥병 환자도 운동을 해도 될까요? 콩팥병 진단을 받은 많은 분들이 이렇게 물어보십니다.“운동해도 괜찮을까요? 무리하면 콩팥이 더 나빠지지 않을까요?” 이 질문에 대한 정답은 “예, 운동은 콩팥병… 더 보기 »콩팥병 환자, 운동해도 될까요? 전문가가 알려주는 안전한 운동 가이드
여름철 당뇨병 환자에게 혈당 관리가 중요한 이유 무더운 여름철은 당뇨병 환자에게 각별한 주의가 필요한 계절입니다. 높은 기온과 습도는 탈수를 유발해 혈당이 급격히 오르내리게 하며, 심하면… 더 보기 »당뇨병 환자의 여름철 혈당 관리: 무더위 속 건강 지키는 법
서론: 당뇨병, 그리고 숨겨진 위협, 당뇨병성 콩팥병증 현대 사회에서 당뇨병은 더 이상 낯선 질병이 아닙니다. 서구화된 식습관과 좌식 생활 습관의 확산은 당뇨병 환자의 가파른 증가를… 더 보기 »당뇨병성 콩팥병증(DKD), 과연 예방 가능한가요? 완벽 예방 가이드