혈당을 안정적으로! 당뇨병 환자를 위한 탄수화물 선택법
5초 요약 건강 팁 ✅ ✔ 흰쌀 대신 현미, 귀리, 통밀을 선택하세요. ✔ 식이섬유가 풍부한 채소와 콩류를 충분히 섭취하세요. ✔ 혈당지수가 낮은 음식(고구마, 귀리, 병아리콩)을… 더 보기 »혈당을 안정적으로! 당뇨병 환자를 위한 탄수화물 선택법
당뇨병
당뇨병 식단, 이렇게 먹어야 한다! – 기본 원칙과 실천 가이드
당뇨병 식단의 기본 원칙 탄수화물 조절하기 단백질 균형 맞추기 건강한 지방 선택하기 규칙적인 식사 패턴 유지하기 당분과 나트륨 섭취 줄이기 당뇨병 환자를 위한 식단 관리는… 더 보기 »당뇨병 식단, 이렇게 먹어야 한다! – 기본 원칙과 실천 가이드
당뇨병과 신장병: 왜 함께 발생하며, 어떻게 효과적으로 관리할까?
🔸 목표 요약 혈당 조절: HbA1c 6.5~7.0%, 공복 혈당 80~130 mg/dL 혈압 조절: 130/80 mmHg 미만 단백뇨 감소: UACR <30 mg/g, 50% 이상 감소 이상지질혈증… 더 보기 »당뇨병과 신장병: 왜 함께 발생하며, 어떻게 효과적으로 관리할까?
만성콩팥병(CKD)에서 SGLT-2 억제제의 실제 적용: 효과, 주의점, 그리고 향후 전망
최근 SGLT-2(Sodium-Glucose Cotransporter 2) 억제제가 CKD 환자 관리에 있어 주목받고 있습니다. 본래 제2형 당뇨병 치료제로 개발된 이 계열 약물은, 신장에서 포도당 재흡수를 억제해 혈당을 낮추는… 더 보기 »만성콩팥병(CKD)에서 SGLT-2 억제제의 실제 적용: 효과, 주의점, 그리고 향후 전망
만성콩팥병의 진행을 되돌릴 수 있을까요? 만성콩팥병 관리 방법
🚀 신장 건강을 지키기 위한 체크리스트 | 만성콩팥병 관리 요약 ✅ 혈압 130/80 mmHg 미만 유지✅ 혈당 HbA1c 7% 미만 유지✅ 저염식, 저단백식 유지✅ 충분한… 더 보기 »만성콩팥병의 진행을 되돌릴 수 있을까요? 만성콩팥병 관리 방법
SGLT2 억제제와 GLP-1 수용체 작용제의 병용 치료: 연구 동향 및 임상적 적용
1. SGLT2 억제제의 주요 연구 정리 연구명 (연도) 대상 주요 결과 EMPA-REG OUTCOME (2015) 제2형 당뇨병 + 고위험 심혈관 질환 환자 심혈관 사망 및 총사망률… 더 보기 »SGLT2 억제제와 GLP-1 수용체 작용제의 병용 치료: 연구 동향 및 임상적 적용
건강한 사람의 혈당 수치와 관리 | 건강한 혈당 수치
1. 혈당 수치의 중요성 건강한 혈당 수치, 혈당 수치란 혈액 내에 포함된 포도당(Glucose)의 양을 의미합니다. 이 포도당은 우리가 섭취하는 탄수화물의 소화 과정을 통해 생성되며, 뇌와… 더 보기 »건강한 사람의 혈당 수치와 관리 | 건강한 혈당 수치
바나나 혈당 조절 도움이 될까? 당뇨병 및 신장 질환 환자를 위한 과일 섭취 가이드
1. 바나나가 혈당 조절에 미치는 영향 바나나 혈당 조절, 바나나는 달콤하고 부드러워 많은 사람이 즐겨 찾는 과일 중 하나입니다. 그러나 혈당 지수가 상대적으로 높은 편(약… 더 보기 »바나나 혈당 조절 도움이 될까? 당뇨병 및 신장 질환 환자를 위한 과일 섭취 가이드
혈당이 ‘불균형’ 상태라는 것은 무엇을 의미할까?
고혈당, 혈당(Blood Sugar)은 우리 몸이 에너지를 얻기 위해 사용하는 포도당(Glucose) 수치를 가리키는 말입니다. 식사나 간식을 통해 섭취한 탄수화물은 포도당 형태로 전환되어 혈액을 타고 몸 전체를… 더 보기 »혈당이 ‘불균형’ 상태라는 것은 무엇을 의미할까?