허리둘레가 당신의 수명을 결정한다? 복부 비만과 내장 지방의 위험성 완벽 정리
우리는 흔히 건강을 체크할 때 ‘체중계’ 위의 숫자에만 집착하곤 합니다. 하지만 의학계에서 체중보다 훨씬 중요하게 여기는 지표가 있다는 사실을 알고 계셨나요? 바로 ‘허리둘레’입니다. 허리둘레는 단순히… 더 보기 »허리둘레가 당신의 수명을 결정한다? 복부 비만과 내장 지방의 위험성 완벽 정리
심혈관질환
CKM 중후군: 심장·콩팥·대사질환이 하나로 연결된 이유
CKM 중후군이란 무엇인가 최근 의료계에서 중요한 변화 중 하나는 질환을 “따로 보지 않는다”는 것입니다. CKM 중후군(Cardiovascular-Kidney-Metabolic syndrome)은심장질환, 만성콩팥병, 그리고 당뇨·비만과 같은 대사질환이서로 영향을 주고받으며 진행되는… 더 보기 »CKM 중후군: 심장·콩팥·대사질환이 하나로 연결된 이유
심장은 괜찮은데 왜 심근경색이 올까요? – 심장 밖에서 시작되는 심혈관 위험: 당뇨병과 만성콩팥병을 반드시 확인해야 하는 이유
1. 심장병은 “심장만의 병”이 아닙니다 많은 분들이 심근경색이나 뇌졸중을 “갑자기 심장에 문제가 생긴 병”이라고 생각합니다. 하지만 실제 임상에서는 혈당, 콜레스테롤, 혈압, 복부비만, 그리고 콩팥 기능이… 더 보기 »심장은 괜찮은데 왜 심근경색이 올까요? – 심장 밖에서 시작되는 심혈관 위험: 당뇨병과 만성콩팥병을 반드시 확인해야 하는 이유
오래 앉아 있는 생활습관, 생각보다 더 위험합니다 – 장시간 좌식 생활이 건강에 미치는 영향과 실천 전략
왜 ‘오래 앉아 있기’가 문제일까요? 현대인의 하루를 떠올려보면, 출근길 차량·지하철 → 책상 앞 업무 → 식사 후 휴식 → TV·스마트폰 하루 대부분을 앉아서 보냅니다. 문제는,… 더 보기 »오래 앉아 있는 생활습관, 생각보다 더 위험합니다 – 장시간 좌식 생활이 건강에 미치는 영향과 실천 전략
혈압약을 먹고도 혈압이 들쭉날쭉한 이유 5가지 – 왜 약을 먹어도 혈압이 안정되지 않을까요?
혈압약을 꾸준히 복용하고 있는데도 ✔ 아침엔 높고 ✔ 병원에 가면 더 높고 ✔ 어떤 날은 갑자기 뚝 떨어지는 경험 많은 분들이 “약이 안 듣는 건가요?”… 더 보기 »혈압약을 먹고도 혈압이 들쭉날쭉한 이유 5가지 – 왜 약을 먹어도 혈압이 안정되지 않을까요?
콜레스테롤 낮추는 음식: LDL을 줄이고 HDL을 높이는 과학적 식단 가이드
1. 왜 ‘음식 선택’이 콜레스테롤 관리에 핵심일까? 고지혈증은 단순히 혈액 속 콜레스테롤 수치가 높은 상태가 아니라 심근경색, 뇌졸중으로 이어질 수 있는 중요한 위험 요인입니다. 약물치료가… 더 보기 »콜레스테롤 낮추는 음식: LDL을 줄이고 HDL을 높이는 과학적 식단 가이드
베타차단제는 여전히 필요한가?— 좌심실 기능이 보존된 심근경색 환자에서의 최신 근거 기반 재평가
1. 서론: 시대가 달라졌다면 약물의 역할도 달라진다 과거 베타차단제는 심근경색(MI) 이후 사망률을 감소시키는 대표 약물이었다. 하지만 이 근거의 상당수는 재관류가 일상화되기 전, 스타틴·DAPT·ACEi/ARB이 충분히 사용되지… 더 보기 »베타차단제는 여전히 필요한가?— 좌심실 기능이 보존된 심근경색 환자에서의 최신 근거 기반 재평가
전(前)당뇨병, ‘수치’가 아니라 ‘합병증 위험’으로 보는 새로운 접근법
1. 전당뇨병은 “경계선”이 아니다 많은 환자가 전당뇨병을 “아직 당뇨는 아닌 상태” 정도로만 생각한다. 그러나 최신 임상 논의에서는 전당뇨병을 단순한 숫자의 문제가 아니라 합병증이 시작되는 단계로… 더 보기 »전(前)당뇨병, ‘수치’가 아니라 ‘합병증 위험’으로 보는 새로운 접근법
고혈압 기록이 사라졌다면? 당뇨병·만성콩팥병 노년층에게 ‘혈압 측정 공백’이 치명적인 이유
1. “혈압 기록이 없다”는 건, 단순한 누락이 아니다 최근 영국 레스터 대학 연구팀이 발표한 대규모 분석에 따르면, 65세 이상 당뇨병·만성콩팥병 환자 중 지난 2년간 혈압… 더 보기 »고혈압 기록이 사라졌다면? 당뇨병·만성콩팥병 노년층에게 ‘혈압 측정 공백’이 치명적인 이유