당뇨병

πŸ₯— 였늘의 식단 μΈμ¦ν•˜κ³  μ„ λ¬Ό λ°›μ•„κ°€μ„Έμš”! 🎁

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식사 사진 ν•œ μž₯이 μ—¬λŸ¬λΆ„μ˜ 건강을 μ§€ν‚€λŠ” 쒋은 μŠ΅κ΄€μ΄ 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μž‘μ€ μ‹€μ²œμœΌλ‘œ 큰 건강을 ν•¨κ»˜ λ§Œλ“€μ–΄κ°€μš”. 😊

πŸ“ΈΒ μ°Έμ—¬ 방법

 였늘 λ“œμ‹  μ‹μ‚¬λ‚˜ 간식 사진을 μ°μ–΄μ£Όμ„Έμš”.

β€˜μ˜€λŠ˜μ˜ 식단 μΈμ¦β€™Β κ²Œμ‹œνŒμ— 사진과 κ°„λ‹¨ν•œ μ„€λͺ…을 μ˜¬λ €μ£Όμ„Έμš”.

κΎΈμ€€νžˆ μ°Έμ—¬ν•˜μ‹œλ©΄ μ†Œμ •μ˜ 선물도 받을 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€!

Β 

🎁 μ°Έμ—¬λ§Œ 해도 받을 수 μžˆλŠ” μ†Œμ •μ˜ μ„ λ¬Ό!

Β λ§€μ£Ό 베슀트 식단 인증 (3λͺ…)Β β†’Β 5,000원 μƒλ‹Ήμ˜ 컀피/음료 κΈ°ν”„ν‹°μ½˜Β πŸŽ‰

(사진 μ •μ„±, μ°Έμ—¬ 횟수, 식단 λ‚΄μš©μ„ μ°Έκ³ ν•˜μ—¬ κ΄€λ¦¬μž μ„ μ •)

Β λ§€μ›” 꾸쀀함 상 (3λͺ…)Β β†’Β 10,000원 μƒλ‹Ήμ˜ 컀피/음료 κΈ°ν”„ν‹°μ½˜Β μ œκ³΅Β πŸŽ‰

Β 

βœ…Β Β ν•œ 달 λ™μ•ˆ 3회 이상 인증 μ°Έμ—¬ν•œ νšŒμ› :Β Β μ†Œλ³€κ²€μ‚¬μ§€(κ°„μ΄κ²€μ‚¬μš©) 제곡 🎁

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πŸ‘‰Β μ§€κΈˆ λ°”λ‘œ 사진 올리러 κ°€κΈ° >Β β€˜μ˜€λŠ˜μ˜ 식단 인증’ κ²Œμ‹œνŒ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

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콩νŒ₯건강정보센터

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μ†Œμ•„Β·μ²­μ†Œλ…„ λŒ€μ‚¬μ¦ν›„κ΅°κ³Ό 콩νŒ₯병: 미래 μ„ΈλŒ€λ₯Ό μœ„ν•œ κ²½κ³  μ‹ ν˜Έ

졜근 μ†Œμ•„Β·μ²­μ†Œλ…„ λΉ„λ§Œμœ¨μ΄ μ „ μ„Έκ³„μ μœΌλ‘œ κΈ‰μ¦ν•˜λ©΄μ„œ, λŒ€μ‚¬μ¦ν›„κ΅°(Metabolic Syndrome, MetS)κ³Ό 그에 λ”°λ₯Έ λ§Œμ„±μ½©νŒ₯병 μœ„ν—˜μ΄ μ€‘μš”ν•œ 문제둜…

3일 ago

λ§Œμ„±μ½©νŒ₯병 ν™˜μžλ₯Ό μœ„ν•œ μ˜μ–‘ ꡐ윑 ν”„λ‘œκ·Έλž¨, μ‚Άμ˜ μ§ˆκΉŒμ§€ λ°”κΎΌλ‹€

λ§Œμ„±μ½©νŒ₯병(Chronic Kidney Disease, CKD)은 μ „ μ„Έκ³„μ μœΌλ‘œ μ¦κ°€ν•˜κ³  μžˆλŠ” μ£Όμš” λ§Œμ„±μ§ˆν™˜ 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. 콩νŒ₯ κΈ°λŠ₯이 점차…

4일 ago

비타민 D, 쒋은 μ˜λ„κ°€ 독이 될 수 μžˆλ‹€: μŠ€νŽ˜μΈμ—μ„œ λ°œμƒν•œ κ³Όλ‹€ 볡용 사둀와 예방 팁

비타민 DλŠ” 뼈 건강과 λ©΄μ—­ μ‘°μ ˆμ— ν•„μˆ˜μ μΈ μ˜μ–‘μ†Œλ‘œ 널리 μ•Œλ €μ Έ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•˜μ§€λ§Œ 졜근 슀페인의 λ°œλ ˆμ•„λ ˆμŠ€…

5일 ago

λ§Œμ„±μ½©νŒ₯병 ν™˜μž, 술(μ•Œμ½”μ˜¬) λ§ˆμ…”λ„ 될까?

λ§Žμ€ ν™˜μžλΆ„λ“€μ΄ μ™Έλž˜ μ§„λ£Œμ‹€μ—μ„œ 이런 μ§ˆλ¬Έμ„ ν•˜μ‹­λ‹ˆλ‹€.β€œμ„ μƒλ‹˜, 저도 가끔은 술 ν•œ μž” 해도 λ˜λ‚˜μš”?” λ§Œμ„±μ½©νŒ₯병…

5일 ago

λ§Œμ„±μ½©νŒ₯병과 제2ν˜• 당뇨병 ν™˜μžμ—μ„œ μƒˆλ‘œμš΄ 치료 μ „λž΅: ν”Όλ„€λ ˆλ…Ό + μ— νŒŒκΈ€λ¦¬ν”Œλ‘œμ§„ λ³‘ν•©μš”λ²•μ˜ 의미

λ§Œμ„±μ½©νŒ₯병(Chronic Kidney Disease, CKD)κ³Ό 제2ν˜• 당뇨병은 μ„œλ‘œ λ°€μ ‘ν•˜κ²Œ μ—°κ²°λ˜μ–΄ 있으며, ν™˜μžλŠ” μ‹¬ν˜ˆκ΄€ μ§ˆν™˜κ³Ό μ‹ λΆ€μ „μœΌλ‘œ μ§„ν–‰ν• …

5일 ago

🍹 β€œκ³ΌμΌμ£ΌμŠ€, 비타민 ν­νƒ„μΌκΉŒ? λ‹ΉΒ·μΉΌλ₯¨ ν­νƒ„μΌκΉŒ?”

πŸ₯€ λ‹¬μ½€ν•œ 주슀 ν•œ μž”, 건강을 μœ„ν•œ μ„ νƒμΌκΉŒ? μ•„μΉ¨λ§ˆλ‹€ μ˜€λ Œμ§€ 주슀 ν•œ μž”μœΌλ‘œ ν•˜λ£¨λ₯Ό μ‹œμž‘ν•˜λŠ”…

2μ£Ό ago