혈당, 최근 건강검진 결과에서 혈당이 높게 나왔다면, 걱정이 많으실 겁니다. 특히 가족력이 있다면 당뇨병에 대한 우려가 클 수밖에 없습니다. 하지만…
현대인의 식단에서 당은 필수적이지만, 과도한 섭취는 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 당 섭취가 중독 수준에 이르면 체중 증가,…
야식, 건강에 미치는 영향과 이를 대체할 수 있는 방법에 대해 알아보세요. 많은 사람들이 밤마다 허전함을 느끼며 간식을 찾지만, 야식을 줄이는…
점심 후 졸음이 몰려오고, 오후 업무에 집중하기 힘드신가요? 이러한 증상은 자연스러운 현상이지만, 매일 반복된다면 불편을 초래할 수 있습니다. 그렇다면 원인과…
Q) 건강검진에서 소변검사에서 자꾸 요단백이 검출되네요 이경우 무슨 병이 있는걸까요 소변검사에서 요단백(단백뇨)이 지속적으로 검출되는 경우, 신장 질환의 가능성을 의심할 수…
Q) 항상 속쓰림과 소화불량이 있습니다 진제놀을 먹을까 고민중입니다. 제가 Iga 신증 치료중이라서 산디문을 먹고있는데 진제놀 영양제를 먹어도 되는지 알고 싶습니다?…
탈모와 두피 건강: 초기 증상과 예방 방법 "머리카락이 점점 빠지는데 탈모 초기 증상인가요? 어떻게 예방해야 하나요?" 탈모와 두피 건강은 많은…
불면증 일까요? 수면 장애의 원인과 해결 방법 "잠이 너무 안 오고 뒤척이게 되는데 불면증일까요?" 수면 문제는 현대인들이 흔히 겪는 어려움…
정신건강 및 우울, 스트레스 관리: 언제 병원을 찾아야 할까요? "우울, 불안감이 계속 들고 우울한데 병원에 가야 할까요?" 이런 고민을 가진…
"아무리 잠을 자도 피로가 풀리지 않아요. 혹시 빈혈이나 갑상선 문제가 있을까요? 만성피로 원인은?" 이런 고민을 가진 사람들이 많습니다. 만성…